健身界不仅有男神女神,更有着因为健身而上瘾的人,这位大叔名叫Valdir Segato,他对肌肉的大小有着疯狂的追求。

这位大叔的本职工作是一名建筑工人，因为年轻的时候是一名非常瘦小的男生，还时常瘦到别人的嘲讽，为了不让自己继续这样下去。Valdir开始对强壮的身材有着追求，虽然会去健身，但是我们从图中就可以看到这样的身材是不可能靠着自然健身锻炼出来的，有人就会说他是吃了什么药物才有这样的身材。其实他比常人更疯狂，Valdir选择直接注射燃油保持自己强壮的肌肉。

刚开始他的体重只有110斤，最后达到了160斤，双臂围粗60cm，这样的身材已经是非常的惊人了。但是他却还是不满足，这才走上了注射燃油，酒精，让肌肉看起来更大的方法。医生也曾发过通知如果稍不注意，就会需要截肢。最后只有她的妻子才让他放弃掉这样危险的健身方法。

想要好身材朋友们，一定要用对方法，危及到健康就得不偿失了。小编给大家推荐一组训练，不妨一起来了解一下吧。

动作一

动作二

动作三

动作四

动作五

动作六

动作七

Tags： 为追求更大的肌肉男子不惜代价，注射燃油手臂足有60cm粗