社会的发展，人们生活水平的不断提高，但是生活的不规律，不健康也逐渐的体现出来了。低血压患者也越来越多。

 

低血压在生理学以及医学上是指血压不正常的低。相比起病症，低血压较适合称作一种生理状况。纵然没有明确指明，但它与休克有着密切的关联。低血压必须与高血压分开，因高血压的血压是升高，而低血压则是相反。

 

低血压的原因:

 

低血容积是最普遍导致低血压的原因。这可以是由于出血或失血、饥饿时液体摄取量不足、或是过度失去水份，如痢疾或呕吐等。低血容积经常会因使用利尿剂等而引发，不同的药物使用亦会引起此情况。

 

尽管在正的血容积下，因严重充血性心脏衰竭、大型的心肌梗死或心动过缓而造成心输出量的减少，同样会引起低血压，并可以急剧发展成休克。心律不齐亦同样经常会造成低血压。乙型交感神经阻断剂在使用后会令心跳下降及降低心肌供血的能力，亦是造成低血压的另一成因。

 

 

因脑部或脊髓受损或自律神经失调引起的交感神经的输出下降或副交感神经活跃化，这会导致过度的血管舒张或不足的血管阻力，造成低血压。其他引起过度血管舒张的原因有败血病、酸中毒或使用如钙离子阻断剂或血管紧张素转化酶抑制剂等药物。很多麻醉药及技术，包括脊椎麻醉及大部份的吸入式麻醉都会造成明显的血管舒张。

 

体位型低血压，又称姿势性低血压是一种普遍的低血压型态。它会在改变身体位置时，尤其是从坐下或躺下的姿势改为直立的姿势时出现。它一般都是暂时性的低血压，是因自主神经系统延误了正常的调节功能。在低血容积时会出现此情况。而当使用不同药物时，尤其是上述那些令血压降低的药物或是精神科药物，如抗抑郁药等，都会有此副作用。在躺下、坐下或站立时简单量度血压及心跳都能确定体位型低血压的情况。

 

低血压的饮食注意：

 

1.饮食要注意营养，宜进食高蛋白、高热量、高维生素的食物，尤其是体质虚弱者，更要保证摄取足够的营养。

 

2.适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压指标。

 

对于大部份的人来说，健康的血压介乎于115/75mmHg。血压少量的下降，尽管少如20mmHg，都会有短暂的低血压。

 

低血压的主要征状是头昏及全身无力。如果血压低至某个程度，可能会出现昏厥，甚至癫痫等情况。低血压一般都会有以下征状，但多是与低血压的成因有关，而非低血压本身的影响。

 

生活习惯的养成是抵制疾病的的方法，只有这样，才能让我们的生活更加的美好与圆满。

 

文章来源：南通市中医院 心血管内科 倪卫兵

 

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Tags： 低血压的病因与饮食注意