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2022年02月12日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 2、中医药刮起“国潮风” 与现代科技结合愈发紧密
- 3、晨梳头夜沐足 这样做才有效
- 4、冬春运动 要注意保暖重视热身
- 5、视力下降、恶心呕吐 可能是“神经病”
- 6、渴了喝饮料饿了吃零食 19岁女孩“酸”中毒抢救10天
- 7、“撸猫”需谨慎！女子患上罕见“猫抓病”
- 8、国家卫健委：2月10日新增新冠肺炎确诊病例101例其中本土病例56例
- 9、“成本75元羽绒服标价1598元”被罚的警示
- 10、“每逢佳节被催婚”：交流困境如何打破
四季养生
- 1、立春野菜生，这些野菜既营养又美味
- 2、春季怎么帮助皮肤补水？这样做帮助皮肤科学喝饱水
- 3、春天用生姜泡脚好不好？春天可以这样泡脚
- 4、立春后天气还会不会冷？立春后这样养生比较好
- 5、假期综合征有什么表现？这样做能帮你快速调整状态
- 6、冬季穿睡衣睡觉隔绝螨虫吗？睡衣冬季要这么穿！
- 7、房间里放洋葱能杀菌吗？你还在做无用功吗？
- 8、下雪后会更容易出现雾霾天吗？雾霾天要注意什么？
- 9、放寒假了，如何让自己寒假过得健康？
- 10、山药不能和哪些食物一起吃？山药是个宝搭配有讲究！
日常养生
- 1、春节期间聚餐增多 警惕幽门螺杆菌！
- 2、宝宝咳嗽期间护理的三宜三忌
- 3、假期难免大鱼大肉 教你科学"刮油去腻"
- 4、保健品真能"排毒"？压根儿就没这概念
- 5、食用元宵要注意啥？特殊人群需谨慎
- 6、小酌怡情？酒精就是这样让人衰老的！
- 7、你每天都在吃的“它”，危害比吸烟还大
- 8、过年剩的隔夜菜到底还能不能吃？真的致癌吗？
- 9、@晕车星人：按这几个穴 回家路上不晕车！
- 10、鱼龙混杂乱七八糟 "边角料"食品要小心
健身方法
- 1、要想减肥首先从饮食入手！学会这5个饮食小技巧，让你成功瘦下来
- 2、减肥的人，多吃这5种食物，瘦身又助眠！
- 3、正确喝水也能帮助减肥？教你做个聪明的“喝水人”！
- 4、不吃早餐会帮助变瘦？不仅不能，对健康的影响还不小！
- 5、“过劳肥”不是说说而已 解开越忙越胖的谜团了！
- 6、一天只吃两餐为何反而胖了？教你有效减肥的科学饮食法！
- 7、生酮饮食是如何让人瘦下来的？但这6个伤害让身体承受不起！
- 8、腰围是衡量健康的一把“尺子”？肚子肥肉多将引发5大问题！
- 9、为什么南方人那么瘦？揭开南方人“吃不胖”的秘密！
- 10、为你整理一份减重排行榜 第一名万万想不到！
两性健康
- 1、女人收缩时男人舒服吗
- 2、让女人喷潮的最快方法
- 3、男人肾虚的12个症状 你平时注意了吗
- 4、男人面对女人除了性交，还会想这些事情
- 5、6个原因让女人步入一夜情
- 6、打胎需要花多少钱 成都玛丽亚天府妇产儿童医院人流
- 7、女人切记在床上这5件事不可做
- 8、远离性交流禁区 让夫妻生活更和谐
- 9、警惕夫妻婚姻里的威胁 搬开幸福婚姻的绊脚石
- 10、抵抗性衰老常练三招 老年人需要适度性生活
美食菜谱
- 1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
- 2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
- 3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
- 4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
- 6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
- 7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
- 8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
- 9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
- 10、福禄 百财 吉祥美味的做法-家常味烧菜谱
护眼知识
- 1、散光是怎么造成的 散光眼能治好吗
- 2、对眼睛好的食物有哪些 吃什么保护视力
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- 5、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
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- 7、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
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- 9、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
- 10、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
美容护肤
- 1、没事多照照镜子可以帮你减肥
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- 8、剧烈瘙痒反复发作 这种"顽固"皮炎怎么治？
- 9、过年前想染发？糖尿病高血压人群要慎重
- 10、国家药监局提醒：避免购买有“医学美白”等违规宣称的化妆品
中医养生
- 1、买回来的冬枣不熟怎么办（冬枣有点酸味是什么原因）
- 2、马蜂酒的功效与作用（马蜂酒的注意事项）
- 3、炒牛肉用哪个部位最好【怎么炒牛肉才嫩才好吃】
- 4、胡萝卜可以放冰箱保存吗【胡萝卜放冰箱还是放外面好】
- 5、板栗吃多了怎么才能不放屁【板栗吃了放屁多久会好】
- 6、炒熟的干蚕豆吃多了好不好【炒干蚕豆吃了血糖会升高吗】
- 7、百香果酸的是不是没熟【百香果熟了是什么样子】
- 8、毛芋头和芋头的区别（毛芋头可以做芋泥吗）
- 9、包子是不是碳水化合物【一个包子含有多少碳水化合物】
- 10、皇帝柑买黄的还是青的【皇帝柑为什么青的还那么甜】
【健康养生语】生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
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