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2020年12月19日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
- 1、广州搭建生物医药沟通平台 专家学者把脉产业发展
- 2、北京中医药加速创新发展 提升对新发传染病救治能力
- 3、70多家医疗机构成立联盟 致力实现甲状腺肿瘤诊疗同质化、规范化
- 4、31省区市新增12例确诊 新冠病毒变异会影响疫苗的作用吗
- 5、美国单日新增新冠确诊超26万例 新冠病毒会导致男性精子质量下降吗
- 6、欧盟寄望年底前成员国“同时”开始疫苗接种
- 7、辽宁新增本土无症状感染者2例为大连市报告
- 8、“吃一片瘦两斤”？浙江磐安警方破获一起制售假药案
- 9、冬季胃病来得急打好饮食保胃战
- 10、高血压≠不能动科学运动有益降压
四季养生
- 1、霜降养生食材有哪些?霜降吃白果炖乌鸡好吗?
- 2、霜降养生吃红枣好吗?霜降养生红枣食用有哪些禁忌?
- 3、霜降如何养生?霜降养生有哪些注意事项?
- 4、霜降有哪些运动适合养生呢?霜降运动养生的作用是什么?
- 5、霜降养生粥有哪些?霜降养生粥功效是什么?
- 6、霜降养生吃板栗好吗?霜降吃板栗的功效是什么?
- 7、霜降养生吃柿子好吗?霜降养生吃柿子的好处是什么?
- 8、霜降养生食物有哪些?霜降节气吃柿子和栗子好处是什么?
- 9、霜降老年人如何养生?霜降时节适合老年人的运动有哪些?
- 10、中老年人霜降养生吃什么?中老年人霜降养生食谱有哪些?
日常养生
- 1、天气干燥孩子鼻出血 几款食疗方可以防治
- 2、内分泌科医生划重点 美食控糖两不误
- 3、脱发？这几种情况其实并不可怕
- 4、男子切猪肉险耳聋，接触生肉应做好防护
- 5、关于空腹饮食的种种“不能”，真相来了
- 6、睡眠不足影响脑内代谢废物清理 易得老痴
- 7、想要吃糖不背包袱？教你5个"控糖"小技巧
- 8、注意！饭前服药和空腹服药不是一回事儿
- 9、徒手处理生肉时手有伤口或倒刺要小心
- 10、冬季养生肾为先 8个小动作护肾又强身
健身方法
- 1、减肥的人要多吃蔬菜？吃蔬菜要牢记这4点，才管用！
- 2、中药减肥的方法有哪些
- 3、产后减肥可以节食吗
- 4、针灸减肥适合哪些人
- 5、快速减肥的方法有哪些
- 6、一周瘦几斤效果好
- 7、新手锻炼腰部柔韧性
- 8、每日爬30层楼会瘦么
- 9、长期性跳蝇肌肤变非常好
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两性健康
- 1、如何快速缓解夫妻间紧张的气氛
- 2、夫妻性生活不和谐怎样改善？
- 3、四十岁女性为何生理需求强？
- 4、性生活中性后戏也很重要
- 5、吃完避孕药后又同房会怀孕吗？
- 6、吻这几个部位能激发女性的性欲
- 7、女性应掌握哪些性技巧
- 8、有什么土方法治早射
- 9、老公早射怎么办
- 10、早射吃什么食物最好？
美食菜谱
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- 2、开胃下饭的黄焖鸡的做法-酱香味炖菜谱
- 3、蒜香黄油虾的做法-蒜香味炒菜谱
- 4、木耳炖鸡的做法-家常味炖菜谱
- 5、跟着大咖学做美食~~醋溜土豆丝的做法-酸味炒菜谱
- 6、杏鲍菇不炒不炖，这样做最好吃的做法-家常味拌菜谱
- 7、电饭锅鸡爪煲的做法-咸鲜味烧菜谱
- 8、乾隆白菜的做法-酸甜味拌菜谱
- 9、海胆蒸蛋的做法-其它口味蒸菜谱
- 10、冬季牛肉这样做，暖身暖胃又滋补…红焖牛肉锅的做法-咸鲜味焖菜谱
护眼知识
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- 4、吃啥对眼睛好 维护眼睛的十大食物
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- 6、眼睛近视眼吃啥能恢复视力
- 7、300多度可以不戴眼镜吗 不戴眼镜会有哪些不良影响
- 8、少年儿童眼睛近视吃啥食物好 吃啥能恢复视力
- 9、近视眼加散光怎么治 恢复视力取得成功摘掉了眼镜
- 10、高中学生眼睛近视做手术好吗 近视眼手术有哪些并发症
美容护肤
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中医养生
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- 3、枸杞子泡酒的功效与作用 枸杞子泡酒的禁忌
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- 7、黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的食用禁忌
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- 9、黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的食用方法及禁忌
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【健康养生语】欲得长生，肠中常清.
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