深度解析医学证据，lxfs.net为你支撑决策   昼夜节律综合征（CircS）是近年提出的新型慢病综合征概念，在传统代谢综合征核心组分的基础上，纳入了短睡眠、抑郁情绪两类与昼夜节律紊乱高度相关的表现，可显著提升心血管疾病、2 型糖尿病等慢病的发病风险。随着现代社会作息不规律、夜间光照暴露等问题日益普遍，昼夜节律紊乱相关的健康负担持续加重，寻找可干预的饮食影响因素成为公共卫生领域的研究热点。咖啡作为全球消费量最高的精神活性饮品，其所含的咖啡因、绿原酸等成分既可影响节律基因表达，也具备调节代谢的活性，但咖啡摄入与 CircS 的关联及内在机制长期未得到明确阐释。     近期一项基于美国全国健康与营养检查调查（NHANES）的大样本横断面研究，探索了咖啡摄入与美国人群 CircS 患病风险的关联，并探索了潜在的影响因素与作用机制。该研究纳入 2003-2020 年间共 15594 名具有完整数据的成年受试者，采用调查加权回归模型控制人口学、生活方式、膳食质量等多类混杂因素，同时通过分层分析与中介分析，分别验证人群异质性与生物学通路。基线数据显示，研究

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