生活中，稍微粗心点就可能会出现一些骨科病，因为人的骨头是很脆弱的，如若我们没有认真做好保护工作的话，就会出现骨折。不管是哪个部位出现骨折，只要是骨折，都会给患者的生活带来很多的不便，所以大家一定要保护好自己的骨头。

 

 

出现骨折以后，大家也不必过于慌张，其实骨折的恢复可能性是很大的。现在很多人在出现骨折以后以为只要吃点药休息一下就可以了，其实骨折的恢复需要我们做好护理的工作的。骨折后要注意的事项有很多，那么骨折病人吃什么可以治疗好骨折呢?下面我们一起来聊聊。

 

脚部骨折误区：拐杖来降低脚部的压力

 

对于脚部骨折，我们的最常见认识就是，需要小心翼翼，避免走路，是用拐杖来降低脚部的压力。但是调查发现，骨折如果使用拐杖可能并不是我们想象的那么有用，反而容易久治不愈。

 

专家建议：脚部骨折尽量别用拐杖

 

虽然骨折后不是不能进行肢体运动的，但是专家指出，骨折患者如果一直用拐杖走路，则可能导致腿部骨头生长慢，导致了久不愈的情况。

 

在精良复位、牢固的底子上，积极举行肌肉舒缩的运动，对促进骨折愈合很有资助。肌肉紧缩能促进静脉回流，改进局部血液循环。肌肉紧缩、负重等，还能使骨折端受到力的刺激，使骨折端间隙缩小，刺激成骨。而过早利用手杖，会拔苗助长。

 

导致骨折久不愈的另外两大原因：骨折部位和骨折处理

 

除了由于拐杖的问题之外，导致骨折久不愈的原因还与其他方面有关。如骨折的部位，骨折的处理都是需要注意的问题。

 

1、骨折部位

 

骨折之所以久不愈合，可能跟骨折部位有关。胫骨骨折后骨不连的发生率本来就比较高，且大多发生于胫骨中下段。究其原因，主要是胫骨中下段血管分布相对稀少，骨折后对局部血运已造成破坏，而手术中广泛剥离骨膜，会使骨折部位的血供破坏严重，从而造成骨不连。

 

2、骨折处理

 

胫骨粉碎性骨折在复位与固定过程中，会发生一些小碎骨块的丢失。如果在清理创口的过程中造成过多的碎骨块丢失，会导致较大骨缺损，最终也会发生骨不连。

 

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