喉咙痛是一种生活中常见的疾病，很多疾病都会引起患者的咽痛，如普通鼻窦炎、感冒、扁桃体炎、百日咳、咽炎等，甚至心肌梗塞也可能引起咽痛。此外任何刺激喉咙和口腔黏膜的物质都可能导致喉咙痛，当然不同原因引起的喉咙痛伴随的症状是不一样的。喉咙痛的症状出现后需要查明原因，看看是什么原因造成的，这样才能对症下药尽快恢复健康。那么喉咙痛怎么治疗最快方法?

　　1、尽量不要大声说话

　　喉咙痛时尽量减少说话，尤其是避免大声说话。有些人喉咙痛的时候还喜欢大喊大叫，其实很不好。当喉咙肿痛时，应尽量让喉咙处于休息状态，以便及时修复受伤部位。如果我们在喉咙痛时不保护自己的喉咙，我们甚至可能会出现失语症。当你的喉咙痛，需要合理保护时，请避免大喊大叫少说话，这样我们的喉咙才能更快恢复。

　　2、多喝水

　　如果喉咙痛，一定要多喝水。及时补充水分可以减轻我们喉咙的疼痛，让我们的喉咙恢复得更快。需要注意的是我们应该多喝温水，太热或太冷的水都会伤到我们的喉咙。太热的水会伤害我们的喉咙和食道，影响我们的健康，太冷的水对我们的胃也很不利。不仅是喉咙痛的时候可以多喝温水，日常生活中多喝温水有利于保护我们的喉咙，对预防喉咙痛有很好的效果。

　　3、饮食清淡

　　平时可以多吃些清热解毒、生津利咽的食物，如黄瓜、苦瓜、梨等。还可以选择药食同源的山药、粳米或大麦百合，以达到滋阴润燥的效果，平时多吃山楂、乌梅等酸味食物来缓解咽喉肿痛。每天坚持喝一杯柠檬蜂蜜水来保护你的喉咙，梨也是不错的选择。将梨切成片，煎成汁。每天喝250毫升可以缓解喉咙痛。中医认为核桃具有润肺、消炎、化痰、止咳等功效，可辅助治疗咳嗽、咽喉肿痛。

　　4、前颈部进行刮痧

　　若是因为感冒所引起的咽喉肿痛，可以对前颈部进行刮痧，能达到清喉利咽的效果，同时也缓解了疼痛感。具体的方法是患者需要平躺在床上，在前颈部涂抹适量的刮痧油，使用刮痧板的平面从上往下进行刮拭，一定要注意动作的轻柔，一直刮出痧为止。若刮痧时的咽喉有明显的不适感，应该及时停止。

　　5、服用适当的药物

　　当出现喉咙肿痛并且比较严重时，就是要服用一些药物来进行治疗。你可以通过询问相关医护人员来选择适合自己的药物，同时日常生活中所接触到的薄荷等食品药品也具有缓解喉咙肿痛的作用。一些我们常常使用的具有清热功效的感冒药也可以对喉咙疼痛起到缓解作用，不过一般情况才并不推荐这样的方法。

Tags： 喉咙痛怎么治疗最快方法？这五个方法家庭疗法缓解疼痛