盐水在我们的生活当中很常见，它的作用很多，可以清热消炎、美容养颜、清除面部油脂等等，非常有益我们的身心健康。与此同时，泡脚对于调节身体也具有重大作用，能够很好的促进身体健康，那么当盐水遇上泡脚会发挥出什么功效呢?盐水泡脚的好处有哪些呢?接下来就跟随小编的脚步来了解女性应知的养生小常识吧。

　　好处一：治疗香港脚。有的人之所以会得香港脚是因为不注重脚部卫生，导致细菌滋生，这时可以使用盐水泡脚来治疗香港脚，因为盐水有很好的杀菌抗菌的功效，所以可以扼杀细菌滋生，从而得到治疗效果。

　　好处二：清洁脚部，去角质。脚部由于长时间都在活动摩擦，所以形成的角质层也比较厚，这时可以使用盐水泡脚具有很好的去角质作用。泡脚前要把食盐放进热水中，然后利用热水中的热力增强去角质的作用。

　　好处三：增强体质。中医里“寒从脚起”这个理论总结的非常到位，女性的体质本身就比较微弱，所以对于脚的养护还是需要花费心思。脚部位置虽然离心脏很远，但是脚底有五脏的反射区，所以要好好细心呵护脚底，尤其是在寒冷的冬天，更要注重脚底的保暖。使用盐水泡脚可以增强心肺功能，提高身体的免疫力，同时还可以促进血液循环，有利身体的新陈代谢，具有抗衰老、补肾的效果。

　　好处四：调节身体内分泌平衡。由于现在社会的压力和生活习惯，很多人的内分泌都会失调，那么使用盐水泡脚可以有效的调节内分泌的平衡，使身体激素达到平衡的状态。

　　综上所述，用盐水泡脚对于女性来说真是一件特别重要的事情，但是都需要长期坚持才能有一定效果，如果半途而废那么就不可能达到理想的状态，所以小编希望大家都能够持之以恒。

Tags： 盐水泡脚有哪些好处？女性应知养生小常识！