首页 > 人体保健/ 正文
在生活中螃蟹营养价值高,含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。别吃螃蟹中还有较多的维生素A,对皮肤的角化也有帮助。螃蟹味道鲜美不错,很多人都喜欢吃。在很多宴会的海鲜大餐里,螃蟹是少不了的。那么香辣蟹怎么做好吃呢?

香辣蟹的做法
食材:螃蟹、姜、蒜、干辣椒、青椒、洋葱、葱、香辣酱、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、鸡精粉、盐、油、淀粉、啤酒、料酒。
制做方法:1、用手把蟹壳扳开,把蟹的内脏去和蟹鳃去掉,把蟹用刀1开2后清洗干净放盘中。加入适量料酒,姜丝,少量盐用手抓拌均匀,腌制10分钟。在处理蟹的时候要小心蟹黄掉出来,先腌制一下是为了让蟹增香。在把姜片去皮切丝,蒜去皮切片,葱切段,洋葱切小块,干辣椒切小段,青椒切小块。

2、锅烧适量油至五成热,依次放入腌制好的蟹过油,把螃蟹炸至红黄色定型后捞出控干油备用。锅留适量底油放入姜蒜慢火爆香,加入辣椒干继续炒出香味,再加入两勺香辣酱炒出红油和香味。这过程要小火慢慢炒出香味,以防调料发焦。螃蟹油在炒的过程焖一下,这样更容易吸收香辣味。

3、放入炸好的螃蟹翻炒均匀,沿锅边淋入适量料酒,加入两勺生抽和蚝油炒出香味。 加入半瓶啤酒,加入盐和白糖,少量胡椒粉和鸡粉,翻炒均匀。接下来盖上锅盖焖3到5分钟,焖好后加入洋葱和青椒炒至断生,淋入少量淀粉芡大火翻炒均匀,然后放入葱段翻炒均匀后即可出锅。
猜你喜欢
- 关心关爱医务人员措施确保落实到位
- Science Advances:「公园20分钟效应」真的管用?背后原因找到了!
- 减肥没有效果的4大原因,进来了解
- J Cosmet Dermatol:微针疗法联合局部5-氟尿嘧啶治疗白癜风的疗效
- 杨敏团队、龚四堂团队发现糖原贮积病相关炎症性肠病的发病机制,与肠道菌群有关
- PCCM:南非PICU儿童急性呼吸窘迫综合征的患病率研究
- 2019年08月02日健康简报,星期五!健康是一种生活态度!
- Mol Psychiatry:抑郁症研究必看【综述】:从突触角度总结抑郁症的六大分子机制
- 脊髓性肌萎缩症诊疗迎新局,赋能患者全程管理
- AAOS膝关节骨性关节炎的管理(非关节成形术)(第 3 版)
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)