深度解析医学证据，DeepEvidence为你支撑决策 镁作为人体第四丰富的矿物质，参与超过 600 种酶促反应，传统上仅被视为急性镇痛辅助剂或产科用药。然而，发表于Nutrients杂志的一项叙事综述重新定义了镁的生物学角色，提出其作为神经血管 - 代谢调节剂，通过血管、神经与代谢三条相互交织的通路，将动脉粥样硬化、外周动脉疾病（PAD）与神经病理性疼痛紧密联系起来。该研究整合了截至 2026 年 5 月的 64 项相关文献，系统阐述了慢性低镁状态在神经血管疾病发生发展中的核心作用。 成人体内总镁含量约 24g，其中仅 1% 存在于细胞外液，这使得临床常用的血清镁检测难以准确反映全身镁储备，约 30%-40% 的成年人膳食镁摄入量低于推荐的 310-420mg / 天，亚临床缺乏极为普遍。胰岛素抵抗会通过抑制肾脏 TRPM6 通道导致尿镁流失，而低镁又会进一步加重胰岛素抵抗，形成恶性循环，这一现象在 2 型糖尿病患者中尤为突出，其低镁血症患病率高达 25%-38%。 在血管层面，镁缺乏通过激活 NF-κB 通路诱导内皮功能障碍，促进单核细胞黏附与低密度脂蛋白迁移，同时加速血管平滑肌细