中新网4月3日电 国度卫健委4月3日召开消息宣布会，介绍时令骨气与健康有关情况。会上，有记者提问：近期一些城市进入花粉过敏的高发期，很多花粉过敏的患者出现一些眼睛红痒症状和打喷嚏的症状，有什么有效办法可以防止懈弛解这些症状呢?

对此，中国中医科学院西苑病院主任医师刘静表示，对于花粉症的患者，起重要留意尽量的避免或者是削减花粉的接触。具体的做法，比如在发生发火期的时刻尽量削减户外活动。对于学生人群，建议尽量削减或避免户外的体育活动，这是因为在临床经常可以或许见到过敏的孩子在户外活动今后出现了原有过敏症状的加重，甚至会出现咳嗽、胸闷、气短，甚至是哮喘的发生发火等等。 别的，在花粉浓度比较高的时刻，假如外出，建议尽量佩带口罩或者是护目镜。同时，建议削减开窗通风的次数。假如从外面回家之后，还可以恰当的应用一些海盐水等来清理鼻腔。

对于已经产生过敏的患者，刘静建议，在应用各类药物以及针灸等办法来治疗的同时，还推荐患者应用以下办法来赞助缓解症状：

二是可以采取按摩局部穴位的方法，最常用的穴位是迎喷鼻穴，还可以摩擦鼻背。迎喷鼻穴就是在鼻翼旁的鼻唇沟里面，可以用食指或中指轻轻按揉迎喷鼻穴，适度用力，力度以局部稍微的酸胀感为主。也可以用按摩鼻背的方法来缓解症状，按摩时可以把拇指对搓，搓热今后再摩擦鼻背的皮肤，高低多擦几回，鼻背有温热感今后，鼻子的症状也会获得缓解。搓鼻背时要留意不克不及过度用力，防止搓伤鼻背的皮肤。

一是可以用热气熏蒸的方法缓解鼻部以及眼睛的症状，就是拿一杯热水或者把热毛巾拧干之后热敷鼻部以及眼睛，可以赞助缓解症状，但操作的时刻照样要留意温度不要太高，避免烫伤局部的皮肤。

此外，可以用热风吹大年夜椎的方法，主如果用吹风机的热风来吹大年夜椎、风池、肺俞，根本是颈部这一巴掌的区域，这部分区域经由过程热风来吹，达到缓解鼻部症状的感化。要留意不要用吹风机长时光固定的对着一个部位吹，防止皮肤被烫伤。

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