首页 > 医疗资讯/ 正文
柠檬是我们很常吃的水果,用来泡水喝、调味等都是不错的选择。柠檬中含有很丰富的维生素,营养价值和美容价值都很高。柠檬能防止黑色素沉淀,有效分解皮肤中的黑色素,因此很多人都喜欢用柠檬来美白。那么用柠檬美白的正确姿势是什么呢?下面就和大家来说说。
用柠檬美白的正确姿势
用柠檬美白最简单的方法就是切片泡水喝。不过喝柠檬是要注意一下几点:
1、泡柠檬水建议不要用沸腾的开水,60度左右是比较和是的水温。这样泡出来的柠檬会不会变苦,维生素也不会被破坏掉。此外,喝温水对肠胃是比较好的。
2、泡柠檬水的时候建议加点蜂蜜。因为蜂蜜也有美容养颜的功效,蜂蜜和柠檬一起,能起到更好的美白效果。而且放点蜂蜜能让柠檬水的味道更好喝,同时能减少柠檬的酸味和对胃的刺激。
3、注意不要一次性放太多柠檬片,不然太酸对胃刺激也不小。一般来说放一片就够了。
柠檬片泡水喝有什么优缺点呢?
先来说优点吧。柠檬是高度碱性的食物,能止咳、促进血液循环和钙质的吸收、生津健脾。同时,因为柠檬含有丰富的维生素C,对降胆固醇、调整血压、预防癌症都很有帮助。
缺点:肠胃不好的人不要空腹喝柠檬水,不然很容易导致反胃,甚至到了后期,还很容易引起十二指肠溃疡或者胃溃疡。所以柠檬水虽然好,但不是谁都合适喝,要根据自己的时机情况来定。
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)