秋冬季时节是呼吸道病症多发性季，常见症状有咳嗽、哮喘等。除开对造成 干咳、哮喘的原发性肺系病症开展医治，中医学还可根据外治法改进咳喘病症。在其中，丰隆穴和鱼际穴便是对于干咳和哮喘的“天敌”。

丰隆穴为足阳明胃经穴位，足阳明胃经联络的五脏六腑人体器官有嘴唇、咽喉等，且其络脉也是向下联系咽喉和咽峡，可医治经络循行位置的症状，能舒张支气管，做到祛痰止咳的作用。鱼际穴为手太阴肺经穴，哮喘等做为肺系疾病的症状，临床医学常选鱼际穴輔助医治。

如何使用这两个穴位改进咳喘病症呢？1.按揉：用大拇指指腹在穴位处用劲向下轻按，并相互配合上下按揉，以有酸胀感为度。按揉时，大拇指要略微弯折，而且要稍微用点气力维持微曲情况，防止按揉时间长或使力不善导致大拇指损害。每日按揉2~3分钟。2.刮痧：充足曝露2个穴位，在肌肤上匀称涂上刮痧油或凡士林，手执刮痧板与肌肤呈45度角歪斜向下刮（自始至终一个方位，切勿往返刮），先以轻、慢为主导，等融入后，实际操作可逐渐加剧、加速，以自身能承受为度，刮到出痧才行。3.艾灸：用艾条冲着穴位柔和灸20~三十分钟，一天一次。中国银行外汇牌价查询

Tags： 减轻咳喘，轻按两穴