尽管已经是秋天，但南方地区的最高气温仍然在30℃彷徨，时常来阵台风雨，寒湿扰人，食欲不振该怎么办？广州市中医药大学第一附属医院内科蓝森麟专家教授强烈推荐，何不试一下用青芒番茄入菜唤起你的味觉，具体方法以下——

青芒番茄炒鸡肉

原材料：青芒果250克，鸡肉1斤上下，番茄和圆葱各一个，生粉、白胡椒粉、牛油、白砂糖各少量。

作法：将芒果洗净削皮切成片，圆葱和番茄洗净切割成块，鸡肉洗净切片加生粉翻拌；出锅给油烧开，放洋葱炒出香气后加鸡肉炒匀，再加适当牛油、白砂糖、白胡椒粉、食盐，倒进芒果、番茄，加小量水炒匀，待熟后起锅就可以服用。

作用：提升胃口，特别是在合适脾胃虚寒、食欲不振、气血亏虚、咽干口干者。（全媒体新闻记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞）

Tags： 食欲不振试一下青芒番茄炒鸡肉