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近日，一位29岁的女性抗癌博主因宫颈癌不幸离世，她的经历在社交平台上引发了广泛的关注与叹息。

2023年，27岁的她被确诊为宫颈癌中晚期。此后，她经历了手术、化疗等艰辛的治疗过程，并用视频记录下自己的抗癌历程。即便2025年癌细胞复发转移，她依然保持着乐观的态度，还为自己举办了一场“一个人的婚礼”，以此完成心愿。

最终，她的生命永远停留在了29岁。她留下的最后一条动态写道：“我要走了，可能不会再见了，很不舍。”令无数人为之动容。

这个案例并非极端个例。它尖锐地指向了一个被广泛忽视的现实：宫颈癌正日益成为年轻女性健康的重大威胁。近20年来，我国宫颈癌的发病率持续上升，且发病年龄呈现明显的年轻化趋势。

数据显示，2022年我国宫颈癌新发病例约15.1万例，死亡病例约5.6万例。流行病学数据显示，我国女性HPV感染率在17-24岁和40-44岁出现两个高峰，而宫颈癌发病率从20岁后开始上升。临床上，25-45岁已成为宫颈癌的高发人群，这彻底颠覆了“宫颈癌是老年病”的传统认知。

核心病因：高危型HPV的“持续感染”

几乎所有的宫颈癌都与高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染有关。需要明确两个关键点：

• 感染普遍性：HPV感染极为常见，性活跃期女性一生中的感染风险高达80%-90%，这就像一场“宫颈的感冒”。

• “持续感染”才是关键：绝大多数HPV感染可在1-2年内被免疫系统自动清除，不会致病。只有当高危型HPV（如16、18型）发生持续感染（通常指同一型别感染超过2年），才可能经过数年甚至十几年的漫长过程，逐步发展为癌前病变乃至浸润癌。所以，“感染HPV”绝不等于“得了宫颈癌”——这个基本常识急需普及。

双重防线：疫苗接种与定期筛查，缺一不可

面对宫颈癌，我们有明确且有效的预防武器，那就是“接种疫苗+定期筛查”这一双重防线。

第一道防线：HPV疫苗接种

接种HPV疫苗是预防HPV感染及相关癌症最有效的一级预防措施。目前国内有二价、四价和九价疫苗可选，区别主要在于预防的病毒型别范围。核心原则是“尽早接种，尽早获益”，在首次性行为前接种效果最佳。我国已积极推动HPV疫苗接种，自2025年11月10日起，更将HPV疫苗纳入国家免疫规划，为符合条件的适龄女孩免费接种。

第二道防线：定期宫颈癌筛查

无论是否接种疫苗，定期筛查都不可替代。因为疫苗并未覆盖所有高危型别，且对已存在的感染没有治疗作用。筛查的主要方法是HPV检测联合宫颈液基细胞学检查（TCT）。建议有性生活的女性从25岁左右开始，即使接种了疫苗，也要遵医嘱定期筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。

澄清常见误区，树立科学观念

1. 误区：没有性生活就不会感染HPV，或者不需要筛查。
   正解：性接触是主要途径，但不是唯一途径。更重要的是，在开始性活跃期前接种疫苗效果最好。没有性生活的女性感染风险极低，但并非为零，而且未来仍有感染风险。

2. 误区：感染HPV是因为私生活混乱。
   正解：HPV感染确实与性行为有关，但有单一性伴侣也可能感染。它更应该被看作一种常见的病毒感染，而不是道德评判的标签。男性同样会感染并传播HPV。

3. 误区：打了疫苗就一劳永逸，不用再筛查。
   正解：这是最危险的误区之一。疫苗接种不能替代筛查。所有女性，无论是否接种疫苗，都必须定期进行宫颈癌筛查。

4. 误区：只有高价数疫苗才有用，宁愿等着也不打现有的。

   正解：二价和四价疫苗已能预防大多数宫颈癌。盲目等待高价数疫苗，可能错过最佳接种时机，增加感染风险。“不纠结价数，尽早接种”才是明智选择。

这位年轻生命的逝去，是一次沉痛的警示。宫颈癌可防可控，但前提是摒弃侥幸心理，树立科学认知并付诸行动。对每位女性来说，关爱自身健康最具体的做法，就是主动了解并采取“接种疫苗”和“定期筛查”这两大已被证实有效的手段，为自己构筑一道坚实的健康屏障。

参考来源：

南方都市报、社交媒体平台

子宫颈癌等人乳头瘤病毒相关疾病免疫预防专家共识（2025年版）