继曾轰动一时的经典神剧《后宫甄嬛传》后，现在如火如荼上映中的《延禧攻略》也深受不少观众喜爱，每集内容更引发网友热议。为了让观看视觉不受影响，许多隐眼族常ㄧ不小心就使得配戴隐形眼镜「超时」了；医师提醒，超时配戴隐形眼镜，恐致隐形眼镜疲乏综合征上身，不得不慎！

隐形眼镜疲乏症候群　恐致眼睛产生诸多不适

中山大学附属中山眼科中心眼科主治医师表示，隐形眼镜疲乏综合征是指因长时间配戴隐形眼镜，进而导致眼角膜缺氧、发炎所引起的综合征状，如干涩、发痒、血丝，甚至有异物感、流泪等。

超时配戴隐眼状况多　定期清洁免感染

医师指出，长时间配戴隐形眼镜容易使角膜表面产生新生血管，进而使眼角膜破皮、受损，严重还可能因溃疡产生角膜白斑后遗症，其即使接受治疗，日后不管裸视或戴上隐形眼镜，眼前也会存在一块污点，使视线终其一生无法完全清楚。

医师提到，隐形眼镜并不建议戴逾8小时，尤其是时下女生喜欢佩戴的有色隐形眼镜（俗称彩瞳）更应把时间缩短至6-8小时间，且因隐形眼镜会沉积蛋白质、油脂及眼睛分泌物等肉眼看不见的脏污，所以一定要每天清洗、每天更换药水，才能降低感染机率。

配戴方法要正确　若有不适应尽速就医

使用隐形眼镜应依照其使用方法、期限配戴，而隐形眼镜保养液及生理食盐水也别轻视效期，千万别为了省小钱而赔上健康；眼睛一旦出现不适的情形，如刺痛、畏光、红、疼痛等，就应停戴隐形眼镜，立即寻求专业眼科医师诊治，找出原因，避免视力受损，影响日常生活。

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隐形眼镜不适合一整天长时间配戴，到底是为什么呢？

长时间配戴隐形眼镜会影响角膜的透氧量，角膜长期缺氧将可能造成急性角膜炎、角膜水肿、发炎等问题，严重恐影响视力，甚至失明，不可不慎！

隐形眼镜是戴在角膜上，用以帮助矫正屈光不正的问题。然而，人的眼角膜（也就是黑眼珠处）并没有血管可供应氧气，必须仰赖角膜表面的泪液溶解空中氧气以提供眼角膜氧气。长时间配戴着隐形眼镜，将可能使眼角膜的供养不足，而衍生角膜疾病。

一般来说，常见的软式隐形眼镜与眼睛的贴合度高，但仍能跟随眼球移动；刚戴上隐形眼镜时，眼睛的泪液仍多，眼球移动时使镜片移动时，泪液仍可溶解空气中的氧气以提供角膜氧气。

但当一整天长时间配戴隐形眼镜时，眼睛疲劳、泪液分泌减少，不仅隐形眼镜容易吸附在眼球表面，也连带使眼角膜的供氧减少。经年累月下来，可能造成血管增生，甚至出现角膜水肿、感染等不适反应。

若是天天长时间配戴隐形眼镜恐导致眼角膜严重缺氧，也会加重眼睛的不适症状，如可能出现急性角膜炎反应，或是造成角膜血管增生，甚至引起角膜水肿、破皮等问题，严重可能造成视力受损，甚至有失明的风险！

因此，配戴隐形眼镜不要超过8小时，配戴期间若感到眼睛干涩时，可搭配使用人工泪液维持眼睛湿润。若出现眼睛刺痛、畏光等状况，尽快移除镜片；然而，若出现红肿、疼痛或持续感到不适时，咨询眼科医师的诊断为佳。

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