“咳嗽经久不愈”是常让大家困扰的一件事情，受凉后容易引发感冒咳嗽，但往往是感冒症状已经消退了，却独留咳嗽继续影响着我们的正常生活。现在介绍几个有止咳功效的穴位，常按摩可以帮助大家快快治疗咳嗽。

 

止咳——合谷穴

 

虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩约10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。对于久咳不愈竟然也能够有一定的疗效。

 

 

止咳——天突穴

 

在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。

 

 

止咳——厥阴俞穴

 

在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，大多可以起到立即止咳的作用。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次能见效。

 

 

止咳——太渊穴

 

在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日进行按压，不拘次数。有止咳化痰，通调血脉的功效。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛等症状。

 

 

止咳——膻中穴

 

在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。

 

 

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