在生活、工作压力巨大的当今社会中，肾虚已经逐渐成为一种常见病，下面介绍一些肾虚病人的常见症状。

 

症状一：打哈欠

 

打哈欠是生活里常常会遇到的现象，在身体困倦欲睡，或者在睡梦中被人叫醒时都会出现，这些时候打哈欠属于正常的生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不觉得疲倦的时候也哈欠连连，经久不止，说明你可能存在肾虚的问题，应引起足够重视。

 

症状二：无故口咸

 

肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有头昏耳鸣、口燥咽干、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。

 

症状三：无故恐惧

 

这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。

症状四：畏寒

 

中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。

 

肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。

 

症状五：打喷嚏

 

肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。

 

与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。

 

有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。

 

有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。

 

了解了上述的常见症状，就可以在身体出现不适的时候判断自己是否得了肾虚。

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