性功能障碍的男性患者需要注意什么呢 ?由濮阳市油田总医院泌尿外科专家沙文医师来作一番讲解：

1.遇到烦恼，冷静思考，尽量不要长时间背上精神负担，及时放松和调整紧张心态，缓和或消除焦虑不安的情绪。性功能障碍的男性患者可以做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动、阅读有益的书籍，找家人亲友倾诉，这样心情反而舒畅，性压抑也会慢慢消失。

2.积极锻炼(持续的、适当的体育锻炼)和户外活动将对你产生益处，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或者神经体液失常，如每天慢跑或者散步。争取保持有规律的生活和保证充足的睡眠，积极减肥。

3.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4.排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

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