众所周知儿童的抵抗力相对较弱，因此在流感阶段或疾病高发期容易受到感染。如果你感冒或有其他炎症，可能会导致发烧。发热又称发热，是指热原直接作用于体温调节中枢，体温调节中枢功能失调或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情况。虽然发烧很常见，但是持续发烧对身体不好，因此有必要找到一种合理的方法来帮助孩子退烧。那么小孩发烧怎么办?

　　1、及时使用退热贴

　　家里有孩子的话，家里要经常放一些退烧贴。现在市面上的退热贴种类很多，有适合不同年龄段的退热贴，更适合对症下药。此外，冰袋与退热贴具有相同的物理降温效果，甚至降温效果更快，平时在家冰箱里准备2袋即可。

　　2、多喝温水

　　及时给孩子补充水分是最基本的降温方法，适用于所有婴幼儿。切记不要给正在发烧的孩子喝凉水，因为孩子发烧通常会伴有咳嗽和胃部不适的症状。喝凉水会刺激喉咙和胃，加重这些不舒服的症状，所以孩子要喝温开水降温。

　　3、洗个热水澡

　　洗澡可以帮助孩子散发身体的热量，将水温调节到36-37度。洗澡时将孩子的手掌、额头、腋窝等没有毛发的部位擦拭干净，更有利于孩子皮肤热量的蒸发，有快速散热的作用。经过特殊的洗涤，孩子们看起来更有活力。另外需要注意的是，千万不要用过热的水给孩子洗澡，否则会使血管扩张，氧化作用增加，发热加重。

　　4、及时清理汗迹

　　一发现小孩子身体上有发烧的现象，千万不能立马给小孩子加厚实的衣服，这样反而会让小孩子汗流浃背，也会让体温更高，致使高烧不退。应该要及时用干净清洁的毛巾擦干汗，及时换洗衣服，才能更好预防引发感冒等疾病。

　　5、用酒精擦拭身体

　　如果有一定专业药学知识的人，可以用35%的酒精擦拭下小孩子身体，因为酒精利于挥发，带走身体大部分热量。但是切记在腋窝，胸口，腹部等毛细血管丰富，体表脆弱的地方擦拭，避免引致皮肤泛红，引起不良反应。

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