首页 > 人体保健/ 正文
在生活中梅菜扣肉是近几年我们餐桌上招待亲朋好友的一道必备美食。梅菜扣肉以其独特的味道,软烂的口感,而且吃起来口感略带甜味,肥而不腻而深受大家的喜爱。但是制作梅菜扣肉的步骤复杂,而且也非常的耗时间,一步把握不好就会做失败。所以很多朋友们不愿意自己在家做,宁愿买着吃。但是掌握好技巧之后,自己在家也是做出来咸甜可口,肉质软烂的梅菜扣肉,下面我就给大家分享具体的做法。

扣肉的做法
食材:猪肉、干栗蘑、花椒、八角、葱段、姜片、鲜酱油、鸡粉、香醋、老抽、生抽、精盐、糖色、红曲米、花生油。
制做方法:1、干栗蘑放入清水中浸泡发120分钟左右,然后在换水清洗干净,捞出沥干水分。净锅上火倒入少量花生油烧热,倒入沥干水分的干栗蘑,再倒入鸡粉,生抽小火炒香,盛入盘中备用。净锅上火倒入清水,再放入猪肉大火烧开焯水,撇净泡沫即可捞出洗净。把肉放到肉案上用刀切成4厘米见方的大块,在放入卤锅中。

2、加入适量的糖色,葱段、姜片、花椒、八角、红曲米、倒入清水、中火煮20分钟至猪肉成熟,用工具捞出放入盘中自然晾凉,然后把肉放到肉案上用刀切成0.3厘米厚的薄片,把肉放入盘中。取鲜酱油鸡粉香醋、老抽、盐、放入碗中搅拌均匀。在把改刀切好的肉片,用这调拌均匀的复合酱料汁涂抹均匀,然后皮朝下排列整齐的码放在碗底部,上面放入刚才炒香的干栗蘑,然后用保鲜膜把碗口封住。

3、净锅上火倒入宽水,把蒸笼放到锅上面,把处理好的扣肉碗放到蒸笼里,大火烧开至蒸笼冒气,中火蒸制2小时左右即可,然后取出去掉保鲜膜,去一盘子放到碗口快速的转动碗,让碗底部朝上把肉扣在盘中,这时即可上桌享受美食了。
- 搜索
-
- 1000℃Nutrients:真实世界数据,纤维肌痛患者的饮食与运动自适应规律
- 1000℃D-二聚体升高诊治与管理专家共识(2026)
- 1000℃专家论坛|文良志:门静脉血栓的诊断和治疗
- 1000℃首例儿童NF2驱动型胸膜间皮瘤,多方法学检测锁定NF2双等位基因失活和14/22号染色体缺失,提示与成人胸膜间皮瘤不同
- 1000℃打破误区:干扰素追求CHB功能性治愈,HBsAg为何“不降反增”?
- 1000℃迷惑性极强的肝内病灶!影像表现疑点重重,最终病理竟查出两种不同肝脏恶性肿瘤
- 1000℃指南共识|原发性肝癌分子靶向药物相关蛋白尿中西医结合诊疗专家共识
- 1000℃Diabetologia:意大利北部社区 1~100 岁人群胰岛自身抗体与乳糜泻 TGA-IgA 的年龄分布及检测方法学验证
- 精J Child Psychol Psychiatry:12种罕见神经发育障碍儿童沟通能力谱系
- 精研究发现:爱吃辣的人,心血管病和癌症死亡风险都会显著降低
- 精Nursing in Critical Care:别再指责护士了!ICU 里被遗漏的护理,根源在系统而非个人
- 精Acta Obstet Gynecol Scand:罕见病女性的妊娠并发症与母婴结局,一项单中心434种罕见病的回顾性队列研究
- 精【爱儿小醉】儿科患者术前对流层臭氧暴露与围手术期呼吸系统不良事件之间的关系:一项单中心回顾性队列研究
- 精eBioMedicine:牙龈下微生物组与脑健康存在连续关联梯度,牙周炎或成认知衰退可干预靶点
- 精军事医学研究院《自然·通讯》:自适应IrPtCu纳米酶水凝胶实现耐药菌感染伤口序贯治疗
- 精能够逆转萎缩性胃炎的两个中成药,该怎么选择?
- 荐Lancet子刊:国产CRVIAAI精准识别胰腺癌血管侵犯,准确率超越资深影像专家
- 荐Pharmacol Res:胃癌耐药的 "双重密码",细胞因子与表观遗传的异常对话
- 荐新一代ICU体系:德尔格持续升级整体解决方案能力,实现更智能、安静、高效的诊疗环境!
- 荐论文解读│经由多组学视角更新法布雷病重要靶器官病理生理机制
- 荐【醉翁之艺】小胶质细胞激活通过CXCL10介导的CD8+T细胞募集促进衰老相关白质退化
- 荐《柳叶刀》重磅:奥瑞珠单抗显著延缓原发进展型多发性硬化老年及重度残疾患者进展
- 荐STTT:派安普利单抗联合化疗为复发转移性鼻咽癌带来持久生存获益
- 荐ASCO 2026:中国领衔LIBRETTO-432研究,塞普替尼引领RET融合阳性非小细胞肺癌早期治疗新突破,降低83%的疾病复发或死亡风险
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)