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在生活中很多家长最害怕的就是孩子出汗,因为孩子在出汗后,如果发现不及时的话,孩子又吹了冷风,那么就很有可能会出现感冒、咳嗽的情况。但是有些孩子却很容易出汗,特别是在晚上睡觉的时候,会大量的出汗,整个人就好像是睡在了水床上一样,因此令家长们感到非常苦恼。那么小孩睡觉出汗多是什么原因?

一、睡前吃喝东西
在生活中有些孩子有着睡前喝牛奶或者吃东西的习惯,那么孩子在睡觉前吃喝东西的话,可能会使他们的身体在熟睡后,产生比较多的热量。因为孩子身体排热的方式,就是通过皮肤出汗进行的,所以,孩子如果有这一习惯的话,家长可以进行相应的判断。

二、屋内通风不好
在生活中很多家长因为担心孩子夜间睡觉容易着凉,经常会把门窗紧闭,生怕有冷风吹入,使孩子被吹着了。孩子如果长时间处在密闭不通风的空间内,其实更容易出现出汗的问题。那么这种出汗,通常发生在孩子睡觉的上半夜,当孩子逐渐进入深度睡眠后,这种出汗就会逐渐减少。因为随着孩子年龄的增长,这种出汗也会逐渐的减少,不需要家长特地进行干涉。

三、身体代谢旺盛
在生活中小孩子的身体代谢能力是非常旺盛的,即使在他们睡觉后,身体也会一直处于代谢状态。而且孩子在睡觉的时候,可能也会比较不老实,因此也会容易出汗。但是这种出汗,也是比较正常的,因为孩子正处于生长发育阶段,他们身体在经过代谢之后,需要通过出汗将体内的多余热量排出体外,才能让身体维持在正常的温度。
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