导读：教养孩子到老不偏离，4心法教养决定孩子的未来。教养好似打乒乓球，父母打好球，孩子就比较能把球接住，并打出好球，一来一往，方能成就一局局好球赛。 当父母能学会用对的方式与孩子沟通，孩子就会愈来愈控制自己。 ADHD专家提出教养4心法，帮父母练功，亲子沟通无障碍。

教养孩子到老不偏离  4心法教养决定孩子的未来

　　原则1 不体罚

　　打骂教育下成长的孩子，更容易出手伤人

　　有的父母心里虽然想「不能打小孩」，却又不经意出手打孩子，也有父母是把体罚当作管教的方式之一。 因为自己也是被从小打到大，这样的管教方式是理所当然。 但是，常常被打的孩子，会透过打其他的孩子，来表达自己的情绪。 如果要教孩子不要使用暴力，当然自己也必须停止对孩子使用暴力。

　　打孩子的效果，只是一时的。 体罚只有片刻的效果，以长久眼光来看，这样的管教方式，成效不是很好。 在大人打骂下，孩子会逐渐淡去对大人的信赖感、亲子关系、正在成长的心灵、喜欢有大人陪伴的那种感觉。 希望可以在不要破坏这些宝贵的感情下，抚养孩子长大。

　　如果父母打孩子，即使原因是孩子做得不好，孩子还是会对父母生气，并存有憎恨之心。 另外，在暴力挥舞之下，孩子容易一直处于提心吊胆、颤抖的状态，久而久之，孩子就会没有自信，也没有勇气开创自己的未来。

　　只要有这样的情形发生当体罚变成习惯的一种、被喝醉的父亲，暴力殴打，就称之为虐待。反复地伤害孩子的心理层面则称为心灵上的虐待。 这些行为会造成孩子一辈子的伤害。 从青春期走向青年的时期，孩子就有可能会采取自残，或是闹出严重的不良行为。 如果孩子有被虐待的情况，在单靠家庭的力量，无法顺利改善孩子的状况时，就可以向儿童心智科、或是地区性的家庭支持中心寻求协助。

　　原则2 减少纠正孩子的次数

　　一直责备孩子，只会使孩子更泄气。是不是每一次都只是责备孩子的缺点呢? 先从减少责备孩子的次数开始努力吧!通常孩子玩到忘我的境界时，都是听不见的，为何不等到孩子回神的时候，再提醒他呢? 大声怒骂、或是说反话挖苦，只会让孩子本来想要好好做的心情，变得很泄气，提不起劲而放弃了。

　　原则3 改变对孩子说话的方式

　　别再用漫天谩骂、大声斥责，言语暴力的方式来沟通。父母的言语暴力，深深伤了孩子的心，为孩子日后不好的未来，埋下了伏笔。 有些父母在责备孩子的过程中，不小心说出我已经受不了像你这样的孩子等言语暴力。 这些话不仅无法改善孩子的行为，还会使孩子感受到自己被否定、不被需要，而越走越偏离。 使用言语伤害孩子，和行为暴力一样会导致孩子受伤。 请不要经常使用负面的语言。

　　原则4 你是故意的吗?解除误会吧!

　　孩子是为了找碴，才故意做一些令父母困扰的事情，是误解。　ADHD的孩子会说出随后就忘记的谎言，只是想要避免在那个场面被责骂，不是为了惹麻烦， 故意让父母感到困扰。 这个孩子顶多只能做到这样， 是个反应比较慢的孩子，父母只要这样想，就比较能够理解并愿意帮助孩子。 若孩子是故意的，可能是无法直率地表达出心里的感受，也让自己的心灵伤痕累累。

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