如何预防前列腺肥大 前列腺肥大的症状有哪些

　　前列腺是男性特有的附属性腺器官，在男性荷尔蒙的作用下保持机能。但随着身体逐渐老化，荷尔蒙分泌愈发不顺畅，前列腺就会引发各种疾病。最具代表性的就是前列腺肥大症，下面就让我们来解下这个常见的男性疾病。

　　前列腺肥大?

　　排出尿液的尿道就从前列腺内穿过，若前列腺肿胀肥大，尿道则会受到挤压变细，小便时能感到很不便，有残尿感，这类现象主要是由于前列腺肥大症引起的。文章来源：西.西女人网http://www.xixinv.com/bj/nanbj/2017070626697.html如果尿液无法完全排出干净，那么极易引发膀胱炎和尿路结石等疾病。前列腺肥大症早期发现的话，治愈率很高，所以最好每年都坚持定期检查。

　　前列腺肥大症检测

　　- 小便时尿流微弱，不用力经常尿不出来。

　　- 必须用力才会排尿。

　　- 需要等一段时间才出尿液。

　　- 小便后也没有舒畅感。

　　- 总是有尿意。

　　- 很多时候突然会出现强烈尿意，难以憋住。

　　- 睡觉期间也总想撒尿。

　　预防措施

　　简单的生活守则和健康的生活习惯就能有效预防前列腺肥大症。最好的方法就是平时坚持运动，保持适当体重。减少肉类的摄取、多吃蔬菜可有益于维持正常体重，预防前列腺疾病，特别是西红柿、西兰花、胡萝卜、彩椒等蔬菜，对前列腺肥大症有很好的预防作用，烫熟吃或用油炒一下吃都可以，健康又美味。另外，平时最好禁烟禁酒，定期按摩、做检查，这样可以有效护理初期疾病。如果平时需要长时间坐着工作，则应更加注意。

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