近日，北京中医病院怀柔病院康复科举办“摔倒无小事，爱在细微处”安然教室活动，50余名住院患者、家眷及科室医护人员介入个中。活动经由过程理论讲解、实操演示与互动问答相结合的情势，传递专业实用的摔倒预防常识，为患者康复之路筑牢安然樊篱。

活动伊始，康复护士赵新鲜以“摔倒——康复路上的‘隐形陷阱’”为题，结合真实临床案例切入，具体分析摔倒的伤害与常见诱因。她介绍，摔倒诱因涉及情况、心理、药物、认知多个方面，比如地面湿滑、障碍物过多，肌力降低、均衡功能障碍，沉着安眠类药物激发的头晕，以及老年患者记忆力减退等。赵新鲜强调，摔倒不仅会延长康复周期，还可能造成骨折、颅脑毁伤等二次伤害，预防工作必须从细微之处着手，并针对不合诱因，一一讲解了具体预防办法与突发摔倒后的应急处理方法。

随后，副主任技师袁佳铭环绕活动功能练习展开讲解，他表示经由过程腰背肌及核心肌肉练习，可以或许加强患者肌肉力量、柔韧性和调和性，从根源高低降摔倒产生风险。现场，袁佳铭亲自示范了站立均衡、直线行走、桥式活动等简单易操作的练习动作，过细拆解方法，鼓励患者与家眷同步演习，赞助大年夜家直不雅控制练习办法。

互动环节中，康复科医护人员模仿夜间起床摔倒、浴室滑倒等切近生活的场景，引导家眷思虑应对筹划;针对患者及家眷提出的轮椅侧翻预防、卧床患者下床步调等问题，一一耐烦答疑。一位家眷在活动后表示，他母亲客岁曾在家摔倒，此次活动他学到了很多实用办法，无论是日常防护照样康复练习都有了明白偏向，照顾白叟更有底气。

摔倒预防是贯穿康复全程的重要环节，也是康复科“以患者为中间”办事理念的表现。将来，科室将持续推动科普宣教常态化，经由过程安然大年夜教室、一对一床边指导、家眷教室等多元情势，以专业办事赋能患者安然，在晋升医疗办事质量、深耕康复医学范畴的门路上稳步前行。

Tags： 跌倒无小事，爱在细微处