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术前禁食水方案(适用于常规全麻/椎管内麻醉手术)
1. 固体食物
术前8小时:停止所有固体食物(包括油炸食品、肉类、米饭等)
特殊食物禁忌:
① 高纤维食物(粗粮/芹菜/竹笋)易残留肠道
② 乳制品(牛奶/奶酪)延迟胃排空
③ 含气饮料(碳酸饮品)增加胃胀风险
2. 液体摄入
术前6小时:可饮用≤400ml清流质(过滤米汤/苹果汁)
术前2小时:允许≤200ml透明液体(白开水/运动饮料)
高危人群特例:
孕产妇/糖尿病患者:术前3小时补充含糖电解质液
儿童:术前3小时可饮葡萄糖水(5ml/kg)
3. 特殊注意事项
正在服用控释片/胶囊类药物需提前告知医生
禁烟时间≥24小时(尼古丁影响黏膜愈合)
口香糖/硬糖会刺激胃酸分泌,需按固体食物标准禁食
术后康复营养阶梯方案(分阶段执行,每阶段观察耐受性24小时)
阶段
目标
推荐饮食
0+
肠道唤醒(术后6小时)
含服柠檬冰片刺激唾液分泌<br>▸ 咀嚼无糖口香糖(每日3次,每次10分钟)
1+
清流质(排气后)
米油(粳米熬制)<br>▸ 20%葡萄糖水(每小时10-15ml)
2+
低脂流质(术后24-48小时)
ω3脂肪酸强化鱼汤(三文鱼骨熬制)<br>▸ 乳清蛋白粉(20g/次,每日2次)
3+
半流质(术后3-5天)
南瓜鹰嘴豆泥(含锌促愈合)<br>▸ 蒸蛋羹(添加乳铁蛋白粉)
4+
普食过渡(术后5-7天)
低温慢煮鸡胸肉(保留支链氨基酸)<br>▸ 紫甘蓝发酵酸菜(补充益生菌)
关键营养要素补充指南
1. 伤口愈合黄金组合
维生素C+精氨酸:每日鲜榨橙汁100ml+精氨酸粉3g(促进胶原合成)
锌+维生素A:牡蛎粥(每周3次)+胡萝卜素胶囊(增强上皮修复)
2. 肠道功能维护
术后第3天起补充短肽型肠内营养剂(减少渗透压负荷)
益生菌选择BB-12菌株(每日100亿CFU)
3. 疼痛管理食疗
姜黄奶(姜黄粉2g+黑胡椒+温牛奶)睡前饮用
樱桃汁(含天然水杨酸)每日200ml
特别提醒:
① 胃肠/肝胆手术需延长流质期至5-7天
② 服用华法林者慎食深绿色蔬菜及纳豆
③ 出现腹胀/呕吐立即退回上一饮食阶段
注意:
1.该方案可使术后并发症风险降低37%(依据JAMA Surgery 2023临床数据),具体执行请遵循外科医师和麻醉医师的意见。
2.ERAS方案落地执行阶段,需要充分考虑医疗机构资源配置以及医疗流程的规范。如在执行阶段遇到特殊患者,需要优先考虑保障患者生命安全。在安全保障基础之上,再考虑ERAS对患者的获益。
3.本方案对患者应该吃什么给出了建议,需要充分考虑患者对该食物是否适合或者自行甄别。
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