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我们都知道,运动有很多好处,但是,这个好处,你一定没有听说过。
最近,一项研究揭示了运动对认知能力的影响不仅限于个体本身,甚至可以跨代传递,影响后代的智力发展。
这项研究发表在《J Neurosci》期刊上,深入探讨了小鼠运动与认知能力之间的关系,给我们带来了关于遗传、环境和行为的全新视角。
科学家们早已发现,定期锻炼有助于提高认知能力,尤其是在学习和记忆方面。
然而,这一现象是否可以跨代延续还不为所知。
为了解答这一问题,研究团队进行了精细的实验,将重点放在了小鼠的祖父代(F0)和孙子代(F2)身上。
研究人员对小鼠的祖父代(F0)分别进行了运动和不运动的干预。
随后,他们观察了这两组小鼠的孙子代(F2)的行为特征和认知能力。
通过旷场实验、目标识别测试和情境恐惧条件反射测试,研究者检测了小鼠的活动能力和记忆表现。
初步结果表明,在首次探索环境时,运动小鼠的孙辈(F2RUN)与久坐小鼠的孙辈(F2SED)在活动水平上没有显著差异。
然而,经过进一步的测试,F2RUN在短期(STM)和长期(LTM)记忆能力方面表现出显著优势,能够更好地辨别新旧物体的变化。
这意味着,爷爷辈的运动不仅提高了他们自己的认知能力,还通过某种方式增强了孙辈的智力。
为了深入探讨运动对认知能力跨代影响的机制,研究人员分析了小鼠海马区的微小RNA(miRNA)表达。
结果显示,运动小鼠的孙辈中,有35种miRNA的表达与认知能力密切相关,其中两种miRNA(miRNA-144和miRNA-298)与认知表现呈显著负相关。
这意味着,当爷爷辈小鼠进行锻炼时,相关miRNA的表达下降,反而有助于孙辈的认知表现。
此外,研究者们发现,11种miRNA在三代小鼠中表现出一致性,暗示它们可能在跨代遗传过程中发挥重要作用。
值得一提的是,这项研究的结果不仅适用于小鼠,也为人类提供了启示。
随着生活方式的变化,越来越多的人面临久坐和缺乏运动的问题。
不过,也有越来越来的研究告诉我们,提升个人的运动习惯不仅能改善自身的健康和认知能力,还可能对后代产生积极影响。
因此,无论是年轻人还是老年人,经常进行规律的运动,不仅能为自己带来健康,也能为下一代打下良好的基础。
参考文献:
doi: 10.1523/JNEUROSCI.2061-23.2024.
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