试管移植后会有许多注意事项，像不能剧烈运动、不能泡温泉等等，暖暖在之前都已经聊过。

试管移植后的小细节

1、移植后可以戴隐形眼镜吗？

很多患近视的孕妈妈人都喜欢戴隐形眼镜，研究发现，孕妈妈角膜的含水量比常人高，造成角膜透气性比较差。若戴隐形眼镜，很容易因缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜炎、溃疡，甚至最终导致失明。

2、移植后能晾衣服吗？

有时会因为体型和体重的改变，使得孕妇做某些如：举高手臂、踮起脚尖等动作时，较为吃力、不适，也的确比较容易因重心不稳而跌倒。但是如果是在安全的环境、小心的动作下，单纯地晒衣服，是不会影响怀孕而造成流产的。

3、移植不能剪或烫头吗？

民间有，孕妇使用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾虑，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该「变」畸形？至于烫头发的关键在于，烫发药水是否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的健康，由于烫头发并非生活必须，否则孕妇尽量避免烫头发，尤其在刚刚做完试管移植之后，第一孕期（怀孕到第13周）较保险。

4、移植后能穿高跟鞋吗？

试管移植后成功怀孕，孕妈妈由于体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便。若穿高跟鞋的话容易跌跤，导致足踝扭伤或流产、早产。

5、移植后能使用空气清新剂吗？

移植后有些妈妈闻到异味会运动，因此会在在厨房、厕所喷些空气清新剂。如果空气清新剂使用不当，会导致准妈妈出现头痛，甚至发生产后忧郁症等。更糟糕的是经常处在芳香剂环境中的孕妈妈，生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病，所以，准妈妈应避免使用芳香剂。

6、移植后可以游泳吗？

试管移植后怀孕中期随着体重增加，孕妈妈的嵴柱承受的压力越来越大。如果身体状况允许，游泳是一项对孕妈妈有益处的运动。游泳可以调整孕妈妈的情绪，减少腰痛和痔疮等不适，促进自然分娩。

但是，孕妈妈去游泳时要注意选择正规的游泳池。一些游泳池经常使用氯气消毒泳池中的水，如果其中的三氯甲烷含量较高，这种有害的气体就会通过皮肤吸收进入孕妈妈的体内，增大流产的危险性。为此，孕期游泳须去水质有保证的正规游泳池。

7、移植后爬楼梯有助于生产？

有报告指出，怀孕期间的运动频率和第二产程（子宫扩张到胎儿出生）的进展快慢有关，有运动的孕妇会使待产和生产时间缩短。

因此准妈妈平日应做适度且规律的产前运动，走路或爬楼梯是不错的选择，不但可以加强心肺功能和体力，也能强化骨盆肌肉，生产时骨盆较容易张开。尤其怀孕末期多走路和爬楼梯，可帮助胎头下降；但是爬楼梯时要注意重心，尽量以上楼梯为主避免下楼梯，以免增加的体重造成嵴椎和膝关节的负担及伤害。

所以试管移植后也是有很多细节要注意的，既然闯了那么多关才成功怀孕，没有什么理由不被当成家里的大熊猫。有什么事千万别逞强蛮干，一定要好好保护自己和娃呦~

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