备好食物

腐竹木耳各自清洗，再用温开水泡浸软

锅中煮沸适量水，将腐竹和黑木耳焯烫熟

捞出放进冷水中泡浸一会儿，捞出控干，放进大碗里

将蒜蓉，白芝麻，辣椒干，香菜梗放进碗里

加入亚麻籽油和生抽，随后煮沸滚汤的菜籽油浇在上面

最终撒下香菜叶，把调准的凉拌汁淋在腐竹木耳上边翻拌就可以，亚麻布公社亚麻籽油—选身心健康食物，享健康生活方式。

凉拌腐竹黑木耳制成品图

烹饪技巧

喜爱微酸口味的各位朋友，能够天赋加点陈醋调凉拌汁，也挺好吃的哦

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