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蚝油西兰花的做法-咸鲜味煮菜谱

来源 2022-11-05 11:12:17 医疗资讯
蚝油西兰花的做法-咸鲜味煮菜谱1.

姜蒜切沫 西兰花切小朵

蚝油西兰花的做法-咸鲜味煮菜谱

2.

锅中烧开水加盐油放入西兰花煮

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3.

煮熟捞出一朵朵花朝下放入深碗里

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4.

然后倒扣盘中

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5.

另外锅中炒姜蒜末

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6.

加蚝油

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7.

勾芡

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8.

淋在西兰花上即可

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9.

完成

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蚝油西兰花成品图

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烹饪技巧

西兰花的营养价值高,也可以随自己喜欢的造型摆放。喜欢吃麻辣味可以加辣椒。

Tags: 蚝油西兰花的做法-咸鲜味煮菜谱  

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