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1.章鱼去内脏和吸盘洗干净滤干，先爆香大蒜
青瓜切片，放入锅里翻炒
加入盐调味
接着放入小章鱼翻炒
慢慢出水了，无需加水，章鱼都卷起就是熟了，可以出锅了
青瓜炒章鱼仔成品图
烹饪技巧
青瓜两条有点多，但是炒出来非常清甜，都被抢光
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