伴随着秋冬季时节的来临，发烧感冒的群体愈来愈多，除开鼻子堵、流涕、打喷涕、咽喉痛或干咳等状况外，许多患者还会不想吃饭，即便 应对平常最喜欢吃的特色美食也分毫沒有兴趣爱好。归根结底，关键有三层面。

最先，人到发烧感冒尤其是发烧时，身体协助推动胃肠道肠蠕动的消化酶作用降低，导致消化道肠蠕动缓减，乃至出現混乱。胃肠道消化吸收缓减，大家体会不上挨饿，当然也不太想吃东西。

次之，发烧感冒时鼻黏膜血肿发胀、鼻腔分泌物多等炎性病变，不但会造成鼻子堵、流涕等病症，还会使粘膜上的嗅觉感受器对味道的敏感度减低；更有一些病毒性感染会立即造成嗅觉神经受损，阻拦人的大脑对香气数据信号的接受。

第三，身体的嗅觉和味觉是协调工作的，发烧感冒造成 的嗅觉敏感度减少当然也会危害味觉。患者味觉变迟缓后，会感觉食材不足有异味，从而丧失食欲。

虽然没有胃口，患者仍必须规律性饮食搭配以出示人体抵抗病症的动能。患者应注意休息，多饮温开水，维持口腔内部和鼻腔清理；进餐一些口味淡的粥和汤，如食欲差，可少吃多餐；可适度进餐鸡脯肉、鱼类、蛋类食品、牛乳来填补蛋白质食物；多吃新鲜水果和新鲜水果，但要尽量减少服用莴笋、韭菜、茼蒿、苞米等粗纤维食物，以防加剧胃肠道压力；因甜品可生痰，还会造成 肚胀、抑制食欲，应少吃。

Tags： 感冒了为什么进食会没胃口