首页 > 医疗资讯/ 正文
提到夏天吃的食物,多半是想到西瓜、绿豆汤、冷饮等消暑解渴类,很少人会想到一些辛辣的东西,比如辣椒了,花椒了。很多人认为,吃这些东西,会很容易让人上火。其实在夏天,适当地吃些辣性食物,也是对身体有帮助。辣味食物不仅能帮助人体血管扩张,还能起到祛湿的功效。
胡椒:
性温味辛,有黑、白两种,可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等,同时胡椒对于胃寒有一定帮助,比如喝青菜汤流清口水的话,可以适当地在汤中加一些胡椒。值得注意的是,有些人并不合适吃胡椒,比如糖尿病、痛风、痔疮、癌症等病的患者最好不要食用胡椒。
生姜:
性温味辣,能增强血液循环、兴奋肠道、促进消化、健胃。姜的好处很多,比如受寒感冒,可以用可乐煲姜丝,这个能起到驱寒的作用。同时,夏天吃姜,还可以起到排汗降温、提神的作用,并缓解疲劳、厌食、失眠、腹痛等症状。生姜虽好,但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。
大蒜:
性温味辛,具有杀虫、解毒、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。有人担心吃过大蒜后的口气问题,只要在吃过大蒜后,嚼一些花生米,或者喝点绿茶,都能把口气去掉。不过,阴虚旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不宜食用。
洋葱:
性温味辛,许多菜的配菜,都离不开洋葱,洋葱在下锅炒锅以后,那股香味非常独特。它具有开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、预防感冒的功效,可以预防和治疗动脉硬化症。但患有眼病的人或热病后不宜进食。
辣椒:
性热味辛,具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效,还有一定的杀菌作用,对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有比较好的效果。但有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等感染者应忌食。
花椒:
性温味辛,花椒是重庆火锅中,不可缺少的一样食材。它具有温中健胃、散寒除湿的作用。现代药理研究发现,它有一定的局部麻醉和镇痛的功效。但是支气管哮喘、糖尿病、痛风、癌症患者和孕妇要慎用。
- 上一篇:6大养生粥,夏天消暑正适合喝
- 下一篇:夏天喝什么粥有助于保胃养胃
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)