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2022年09月13日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！

来源 2022-11-05 03:22:23 医疗资讯

2022年09月13日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！

2022年09月13日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！

健康新闻

1、2022年09月12日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2、内蒙古新增本土确诊病例21例新增本土无症状感染者32例
3、31省份新增本土确诊病例179例新增本土无症状感染者959例
4、专家：近10余年特应性皮炎患病率不断上升
5、中国药企自主研发一线治疗晚期肝癌“双艾”方案患者死亡风险大幅降低
6、种牙医疗服务价格调控三大看点
7、手机防窥膜保护隐私却伤了眼睛？是真的吗？
8、美国累计新冠肺炎确诊病例超9524万例
9、黑龙江新增本土无症状感染者87例
10、辽宁新增38例本土无症状感染者

四季养生

1、秋天也会湿气重吗，秋天湿气重需要注意些什么
2、秋季阴虚火旺怎么办，阴虚火旺的常见症状有哪些？
3、秋季伤肝的行为有哪些，秋季应该怎么护肝
4、夏季养生汤煲汤食谱！夏天最适合这些汤品
5、冬季喝什么粥养生功效最好推荐6款适合冬季喝的养生粥
6、冬季吃什么美容养颜效果最好冬季美容养颜必吃这三种食物
7、女性冬季吃什么补肾效果好女性冬季肾脏保健的几个妙招
8、冬季吃香蕉可以减肥吗冬季吃香蕉需要注意的三个问题
9、冬天吃什么食物败火最有效冬天吃这些食物败火效果最好
10、冬天裸睡有什么好处？冬季裸睡会带来这几个好处

日常养生

1、中秋将至！营养师教你健康吃月饼
2、年纪轻轻就“糊涂”？这病可不是老年人专利
3、白露后夜渐凉协和医生提醒这些部位要少露
4、营养很高的"十字花科蔬菜" 吃它有诀窍
5、干眼症秋季高发做好六点或可预防缓解
6、胃不好的人注意了，这8种食物都要慎吃
7、少盐、少油、控糖，教你健康饮食实操技巧
8、吃很重要！不吃早餐或影响儿童心理健康
9、小酌怡情？饮酒一次就会永久改变大脑
10、低糖月饼致腹泻？如何选购合适的月饼？

健身方法

1、生理期能进行运动减肥吗？如何有效利用生理期减肥？
2、运动减肥要注意哪些问题？盘点这4个运动减肥注意事项要牢记
3、男士运动减肥的最好的方法有哪些？男士运动减肥方法推荐
4、运动减肥为什么会失败？只因这6个运动减肥误区
5、运动减肥需要注意什么？掌握这八个运动减肥要点让你有效减肥
6、如何正确减肥？节食减肥和运动减肥哪个好？
7、适合室内的减肥运动有哪些？室内运动减肥注意别忘开窗通风
8、出汗等于减肥吗？运动减肥的常识有哪些？
9、运动减肥哪种方法最有效？推荐这5种公认最好的减肥有氧运动
10、避开运动减肥4大误区，饮食配运动正确减肥方法介绍

两性健康

1、女性安全期和排卵期怎么推算教你正确推算安全期和排卵期
2、女性的绝对安全期到底是哪几天女人绝对安全期的几个生理常识
3、女性月经彻底干净后几天是安全期这些安全期生理常识女人必知
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10、女人的阴毛变白是怎么回事 4个导致女性阴毛变白的原因

美食菜谱

1、什么样比不上这一锅红烧排骨带来的满足！的做法-家常味烧菜谱
2、滑嫩多汁的蒜蓉生蚝煲，一口一个太满足了的做法-咸鲜味蒸菜谱
3、忍不住多做几遍的下饭神菜，每一口都是大的做法-咸鲜味焖菜谱
4、快手版鱼香肉丝的做法-酸甜味炒菜谱
5、咸肉黄鳝的做法-咸鲜味煮菜谱
6、京酱肉丝的做法-其它口味炒菜谱
7、为什么你做的豆腐不好吃，看完这个视频就的做法-家常味蒸菜谱
8、酱油肉干煸糯米笋的做法-香辣味炒菜谱
9、酱香六月黄的做法-咸鲜味煮菜谱
10、南瓜炒肉丝的做法-家常味炒菜谱

护眼知识

1、2022高考报考公安大学眼睛近视怎么办
2、散光是怎么造成的散光眼能治好吗
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5、吃什么水果对眼睛好保护眼睛的8大水果
6、保护眼睛的十大食物吃什么对眼睛好
7、眼睛近视能考军校吗军校对视力要求严格吗
8、白光和暖光哪个对眼睛好有什么区别
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10、眼睛多少度算近视有哪些恢复视力的办法

美容护肤

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10、“局部瘦身”不科学

中医养生

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【健康养生语】养生真经，九窍畅通，通则不病，病则不通。锻炼按摩，可令其通，青菜萝卜，也令其通。

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