易网在线健康导读：高中女生发不搭肩，这是怎么回事？湖北咸宁高中近日对学生发型作出统一规定，要求男生无鬓角、无染发、短刘海；女生发不搭肩、短刘海。该规定一经公布，立即引来舆论热议。高中女生发不搭肩，具体情况一起来了解一下吧！

高中女生发不搭肩

校方下发的通知称，要求学生统一剪短发是为了“让学生将心思用在学习上，避免滋生攀比等不良风气，端正学风校风，体现青少年朝气蓬勃的精神风貌”。乍一看，这说法貌似很有道理：心无旁骛，才能专心学习。但稍加思考，就不难发现，没有任何直接证据表明，学生的学习成绩和发型有着直接联系。

殊不知，这种粗放的管理方式已经侵犯了学生的权益。由教育部颁布的《中学生日常行为规范》第二条明确要求：“穿戴整洁、朴素大方。不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。”显然，校方要求学生“发不搭肩”的规定已经和《中学生日常行为规范》产生了冲突，缺乏依据。

值得玩味的是，这种“一刀切”式的管理方式，时常见诸报端。在山东滨州学院，曾有学生因为拥抱了恋人而被要求登记姓名。据媒体报道，这是因为滨州学院成立了大学生自律委员会，专门“管理”学校内学生的不文明行为。广西某职业学院也曾有相似的规定，谈恋爱会扣“操行分”，每次10分。或许在这些学校的管理者看来，学生永远是不成熟的个体，永远没办法正确地管理自己。

如今的中国社会已经越来越多元化，这是任何人都无法否认的事实，尊重个人自由、尊重不同意见早已成为全社会的共识。可是，某些学校的管理者显然没有做到与时俱进、转变观念。

现在很多人年纪轻轻就有脱发掉发的烦恼，其实在日常的生活中我们可以通过饮食来保持头发健康。那么吃什么食物对头发好呢？

吃什么食物对头发好

1、牡蛎

牡蛎是锌的重要来源。锌是能使你的头发和指甲保持健康，并负责组织生长及修复。

而且，大家知道吗，牡蛎还是很好的补品哦，不仅能够滋养头发还很补。

2、鲑鱼

鲑鱼不仅含有丰富的蛋白质和维生素D（均为关键强毛成分），且在其中发现了人体是无法自己合成的omega-3不饱和脂肪酸的物质。这种脂肪酸会帮助你的新生毛发更加强韧健康。

3、核桃

核桃含有多种ω-3脂肪酸和维生素E的有助于头发营养物质，定期食用适量核桃对于头发相当有利。

4、扁豆

这些微小的豆类含有丰富的蛋白质，铁，锌，和生物素。蛋白质是支持各种细胞的生长主要物质，如果没有足够的蛋白质来转换成角蛋白，头发则生长得慢，新长的毛发就会越细软。

5.红薯

红薯含有大量的抗氧化剂β-胡萝卜素（在人体内可以转换成成维生素A），有助于产生保护头发油脂。缺乏维生素A头皮就会发痒或产生头皮屑。

6、蓝莓

蓝莓当中含有大量的维生素C，是维持头皮上毛囊的微小血管循环良好的关键成分。若饮食中缺乏维生素C则会导致头发受损。

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