胃溃疡是一种相当常见的消化系统疾病，最常见的病因是由于感染了幽门螺旋杆菌，以及滥用、乱用非甾体抗炎药。

胃溃疡是一个慢性的过程，它不像痢疾、霍乱这种病骤然起势、病来如山倒，许多患者往往是在几年甚至几十年当中都没有任何明显的消化道症状，或者症状很轻微，以至于完全没有被患者本人所发现。

胃溃疡患者可以自查的症状有哪些？

胃溃疡患者常常感觉到饥饿不适、饱胀嗳气、反酸或消化不良等症状，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。专家表示，在餐后半小时至2小时后出现腹部疼痛感，并且持续长达1—2小时，而在下次进餐前疼痛已消失，即所谓“餐后痛”，这是胃溃疡患者自查的最显著依据。

胃溃疡患者在疼痛时是有特定的规律，并且都是与进食相关，简单说就是在饭前后出现的疼痛。

一般在吃饭后一小时左右，疼痛出现，大约经过一两个小时就会慢慢缓解。只要是在发病期，这种情况就会不断出现，表现为进食-痛-缓解-再进食-再痛-再缓解……

除了这种比较明显的疼痛症状以外，多数胃溃疡患者还有一些较为隐晦的症状，比如腹胀、反酸、嗳气（打嗝）等因为这些症状在生活中太过于常见，所以很多患者都会忽视，这也是导致病情加重的主要原因。

胃溃疡患者季节注意事项：

在季节更替的时候要特别注意，无论是身体的疲劳还是情绪的波动，都很容易会诱使这种疾病的疼痛发作，所以在这个时间里胃溃疡患者需要特别的注意休息、和饮食上的调养。

调节胃溃疡的四项禁忌

禁忌一：饮食不卫生

很多胃溃疡的患者其实都有胃炎的病史，尤其是萎缩性胃炎。而幽门螺旋杆菌是引发胃炎及胃溃疡的重要因素之一，人们主要通过接触已经感染幽门螺旋杆菌患者的唾液、分泌物等从而引起传染。

在饮食方面尽量不要在没有卫生许可证的小餐馆、大排档就餐；有条件的话，能实行分餐制，避免交叉感染。

禁忌二： 饮食无规律

爱美之心人皆有之，这是从古到今一直不变的，很多的女性为了可以让自己身材变得更好、更漂亮也是想尽了办法，不管是在网上、生活中总是少不了听见某某女性为了减肥而住院的事情，但要知道不管是节食还是暴饮暴食都是会伤害我们胃的，因为在我们饿的时候胃部分泌的胃酸没有食物可消化，只能吞噬胃粘膜；而在过饱的时候，又会加重胃的负担。

禁忌三：胡乱用食

因为胃溃疡患者的胃粘膜已经受了损伤，吃带有刺激性的食物，比如辣椒，还有难以消化的食物，比如粗纤维的杂粮，就容易加重病情的发展。像山楂这一类容易刺激胃酸分泌的也应忌食，不能再加重溃疡的病情。

禁忌四：胡乱用药

虽然是消炎止痛祛热的良药，但是药终究是有副作用和不良反应的，由这些非甾体消炎药引起的胃溃疡不在少数。因此如果有服用这类药物的患者应尽快停用，若是有发热头痛炎症发作等情况，就医时应说明自己患有胃溃疡，请医生换成别的药。若是从未服用这类药物的，今后也当注意尽量避免使用。

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