压力过大往往不止表达在情绪上，同时也会从身体表达出来。有些人会呼吸困难或皮肤痕痒，但往往反覆检验也成因不明，最后原来背后是压力作祟。

过敏

一般人往往认为，过敏仅与过敏原有关。但在不少人身上都发生过“突然间就过敏”、“过敏程度时轻时重”的情形。其实，这往往与我们的压力大小有密切的关系。

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不为人知

不为多数人所知的是，压力与过敏症互为因果，压力大有机会诱发过敏症病征；而过敏症则反过来会增加病人的身心压力，形成恶性循环。香港养和医院过敏病科中心主任李德康医生解释，当一个人长期承受压力时，会影响体内的皮质醇（荷尔蒙的一种，主要与压力相关，故又称“压力荷尔蒙”）和其他化学物质的水平，长远会改变免疫系统运作，令免疫系统的肥大细胞破裂，从而分泌出组织胺，从而引发出过敏征状。

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过敏学科

其实在过敏病科的学说中，压力并不是一个致敏原。换而言之，压力本身并不会使人过敏，但它会增加病人过敏的几率和风险，诱发病人本身的过敏问题。同时，因为表现出来的过敏病征因人而异，易导致病人本身忽视。

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病症不对

例如有些病人呼吸困难、容易气喘，最初以为是哮喘。后来到过敏病科求诊时才发现，是因为压力过大，引发了声带活动失调过敏病症「Paradoxical vocal cord motion disorder （PVCM）」。该病症会导致患者说话时声带无法正常开合，引致呼吸困难。较常见的还有紧张时肚子痛，其实是患上肠易激综合症。另外，有些人会无故皮肤发炎痕痒，医生诊症时发现，痕痒的位置只在手、脚、背部等手指能接触的位置。此类病人其实是患上神经性皮肤炎，他们会不断抓痒，但结果只会愈抓愈痒。

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李医生指，因情绪压力而导致身体出现各种过敏征状的病人，如果接受一段长时间治疗仍未有好转，可以考虑接受心理辅导或催眠治疗来纾缓压力。而因压力而引发的过敏病征，或有机会不药而愈。

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