一直以来，甲状腺疾病和“碘”“碘盐”都有剪不断理还乱的关系。怎么吃“碘”?该不该吃“碘盐”?哪些甲状腺疾病要“补碘”?哪些甲状腺疾病不能“补碘”，成为甲状腺疾病患者关注的焦点。

补“碘”有学问—这些甲状腺疾病应慎吃碘盐!

在碘盐没有推出之前，国人一度饱受“碘缺乏病”的危害。现在随着食盐加碘的普及，碘缺乏病得以有效控制。人们的生活水平提高，海产品成为餐桌上必备的佳肴，过多的食用高碘食物，而再食用碘盐，使得很多人由原来的“缺碘”变为“碘过剩”，从而引发了新一轮的甲状腺问题。

这些甲状腺疾病，要慎吃碘盐!

1、甲状腺功能亢进(简称“甲亢”)

甲亢是由于体内甲状腺激素水平过高导致机体的一系列高代谢症候群，碘是合成甲状腺激素的原料，食用碘盐或含碘食物等于源源不断地供给合成甲状腺激素的原料。因此，即使是服用抗甲状腺药物，也不能有效地控制病情。所以，甲亢病人应慎吃碘盐和含碘的食物。

补“碘”有学问—这些甲状腺疾病应慎吃碘盐!

?2、慢性淋巴性甲状腺炎(又称“桥本氏病”)

桥本氏病是一种慢性自身免疫性疾病，多见于30~50岁女性，临床表现为甲状腺无痛性弥漫性肿大，一半以上会引起甲状腺功能减退。碘摄入量是影响本病发生发展的重要环境因素。

研究发现，高浓度的碘环境会诱发甲状腺自身组织的损伤，加速甲状腺细胞的凋亡。所以，桥本氏病患者应限碘饮食。

3、非缺碘地区的甲状腺肿

缺碘可引起甲状腺肿，同样，碘过剩也可引起甲状腺肿。含大量碘的药物也可导致甲状腺肿，如复方碘溶液、胺碘酮，中药昆布、海藻等。如在非缺碘地区发现甲状腺肿患者，应考虑碘的过量所致，不能盲目让患者补碘。

补“碘”有学问—这些甲状腺疾病应慎吃碘盐!

4、甲状腺癌

高碘膳食可促进甲状腺癌的发展，环境因素(缺碘或高碘)可能是影响甲状腺癌发展的重要因素，在甲状腺癌的发生过程中起重要作用。目前认为，长期缺碘和长期高摄入碘均可导致脑垂体过度分泌促甲状腺激素而促使甲状腺肿的发展，而甲状腺肿则是甲状腺癌的危险因素之一，尤其是女性患者。

碘的摄入关系到我们的甲状腺健康，生活中一定要均衡饮食，避免因“缺碘”或“高碘”引发甲状腺问题。保护好脖子上的“小蝴蝶”—甲状腺，远离甲状腺疾病!

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