首页 > 医疗监管/ 正文
不少人喜欢往茶杯里扔一小把枸杞,用开水冲泡代茶喝。因为人们认为这样做有补充维生素、明目、补肾等作用。那么,这杯小小的枸杞水真有这样的效果吗?
一、枸杞的作用
枸杞含蛋白质、脂肪、糖、微量元素、胡萝卜素、核黄素以及钙、磷、铁等多种矿物质和18种氨基酸,因而具有增强免疫功能、抗肿瘤、降血脂等药理作用。枸杞是滋补强身药品中的佳品。
二、枸杞的食疗方子
补肾:枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,肾虚腰痛患者可选用枸杞羊肾汤,即枸杞30克,羊肾1对,加水熬炖,饮汤食肾。
补血:可用枸杞血藤饮,枸杞20克,鸡血藤15克,水煎服。
补脑:枸杞50克,羊脑1具,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟,食用时加味精少许即可。
安神:食用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克,龙眼肉15克,红枣4个,粳米100克,洗净加水熬粥食用。
明目:常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克,菊花10克,用沸水冲泡,作茶饮。
三、枸杞的茶饮配方
杞菊茶:枸杞子6克,白菊花9克,同放杯中,冲入沸水,代茶饮用。边饮边加开水,至味无时为止,可取枸杞子嚼食。本方滋养肝肾,适宜于调治夜盲,防治视力减退,用于眼保健。
救睛丸:枸杞子、苍术、炒栀子、薄荷、赤芍各等分,研成粉末,用酒糊为丸,每次服9克,用凉开水送服。本方原出《审视瑶函》,用于治疗目睛突出。两眼睑红肿,多眼矢者宜于采用。
枸杞地黄膏:枸杞子、鲜地黄、麦冬、地骨皮、知母等,水煎取汁,用小火熬成稠粘膏状,凉透后盛贮备用。每日2次,每次1匙,用温水化开服用。本方滋阴降火,适宜于阴虚内火盛,两眼干涩,视物模糊者保健服用。
关注“名医汇”头条号,及时掌握更多疾病知识更新动态。点击“名医汇”下方导航栏,即可享受免费预约挂号服务!
文章参考:
施仁潮 主任医师 教授 浙江省立同德医院 中医内科
高音 主治医师 中国中医科学院望京医院 肿瘤科
- 上一篇:枸杞泡茶,益处多多
- 下一篇:腰痛严重时应该如何缓解?
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)