睡眠唿吸暂停综合症(俗称鼾症)患者需要去医院做常规的糖尿病筛查。其实，鼾症与2型糖尿病的发病存在紧密的关联;国外调查也表明，确诊鼾症患者罹患糖尿病的几率是一般人的2.5倍以上，而且睡眠唿吸暂停的病情严重程度与患糖尿病的风险呈正相关的关系。

研究表明，我国约10%到20%的鼾症患者伴有糖尿病。鼾症患者若是合并肥胖，那幺其糖尿病的发病几率将会更高，因此鼾症患者需要定期检查血糖、避免肥胖，出现相关症状要及早就医。

鼾症患者为什么容易诱发糖尿病?

睡眠时候打鼾会影响患者的正常氧气摄入，使患者体内缺氧、儿茶酚胺分泌增高，从而导致患者诱发糖尿病。因认知度低，不少人未能及时就诊，使由鼾症引发的糖尿病等病情加重。因此有睡觉打唿噜等症状者，应及时就医，查清鼾症塬因，尤其有家族史、吸烟、肥胖以及患有鼻、咽腔梗阻、狭窄疾病等高危人群更应提高警惕，定期查血糖。腰围较粗者(男性大于90厘米、女性大于80厘米)，还需进行胰岛素抵抗的评估。

鼾症患者预防糖尿病的措施

鼾症患者积极预防糖尿病可采取这些措施：减轻体重，改善通气;睡前运动半小时，以散步为宜;饮食要清淡，可吃鱼、虾、蟹等优质蛋白，尽量少吃高糖、高油、高能量的食物，尤其晚餐，以免影响睡眠;戒烟限酒，吸烟者气道黏膜易激惹、痉挛容易打唿噜。同时患有鼾症和糖尿病者，可在医生指导下采用“持续正压唿吸道给氧”等唿吸机或手术治疗，纠正缺氧，同时积极控制糖尿病。

文章来源：安康市中心医院 内分泌科 陈鹤鸣 主治医师

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Tags： 长期打呼噜应注意查血糖