慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为它的基本临床表现，起病的方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可是有不同程度的肾功能减退，具有肾功能恶化倾向和最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。由于本组疾病的病理类型以及病期不同，主要的临床表现可各不相同。疾病的表现呈多样化。慢性肾炎患者在生活中需要知道的一些常识列举如下

 

肾炎要注意劳逸结合

 

生活要有规律，避免过度劳累，放慢以前快节奏的生活，以保持住良好的体质。劳累过度会使机体免疫功能减弱，容易感染发病。

 

慢性肾炎需要休息，也应作适当的运动，如做广播操、打太极拳，早晚在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质。但要严格掌握一个度，运动量以微汗出为适度，以不感疲劳为原则，切不可剧烈运动，如跑步、打球之类。长时间、出大汗的运动，对肾病是有害的。

 

肾炎要注意卫生

 

 

肾脏病人发生呼吸道感染、肠道感染时，尿蛋白或血尿常见加剧，症状多有加重，有时还促使肾功能下降，所以平时要认真注意预防，从居室环境和个人卫生等方面入手。

 

注意皮肤的清洁卫生。勤洗澡换衣，勤剪指甲、理发，保持皮肤清洁。皮肤受汗液浸渍，最易招致细菌和真菌的感染，引起毛囊炎、脓疱疮、体藓等，因此适当清洗，非常重要，但清洗动作要轻柔，防止损伤皮肤。慢性肾炎外感发热时或水肿严重者，不应洗澡;肾性高血压、高压达180毫米汞柱时，也不宜洗澡，以免发生意外。

 

女性，尤其是老年患者，要保持会阴部的清洁，避免因感染而加重病情。

 

肾炎要保证睡眠充足

 

充足的睡眠是维持健康的基本条件之一，睡眠不足是养生之大患，睡不好，催人老!肾脏病患者更要注重睡眠，良好的睡眠不仅可以消除疲劳，而且能让更多的血液回流肾脏，有利于肾单位的修复、肾功能的改善。

 

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