肠易激综合征(IBS)是属于一种比较常见的消化系统疾病，IBS虽然不是一种绝症，但是患病者反复腹痛、消化不良、腹泻及便秘严重等会影响患者的生活质量。最近一项流行病学的调查显示，我国肠易激综合征的患病率在5%左右，患者多为中青年，女性比男性多发。那么哪些危险因素可能会诱发肠易激综合征呢?

1 肠道感染。研究显示，肠道感染使肠易激综合征发生的危险性明显增加。25%的人在肠道感染后第6个月出现肠功能紊乱，其中1/4发展为肠易激综合征，而且发展为肠易激综合征的危险性与肠道感染时腹泻的持续时间有关。

2 使用止痛药。国外有专家研究发现，每周服用3-6片止痛药者更倾向于发生肠易激综合征，提示肠易激综合征可能与大量服用止痛药有关。

3 心理因素。目前已经明确，肠易激综合征发病与精神心理因素有关，这些因素包括焦虑、抑郁、睡眠障碍等。

4 其他因素。受凉及进食寒冷食物；腹部手术和抗生素使用；胆道手术；生活压力过大；不良的生活习惯等均可引起肠易激综合征发病。

所以，日常生活中我们应建立良好的生活、睡眠习惯;少抽烟喝酒;心情保持愉快，避免精神压力过大;避免长期大量服用止痛药片等。通过采取这些措施，尽量将患肠易激综合征的风险控制到。

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