中医调理的总原则是治本调经。通过补肾、疏肝、健脾，调节气血、冲任两脉来调理月经。目前国内中医对月经失调的治疗是根据月经周期中阴阳转化消长的理论，应用中药人工周期疗法，结合辨证施治，调理月经，令月经周期恢复正常。研究已表明，月经周期、排卵节律有明显的周月节律，经期与月期的变化有关，月经失调的分期治疗正是基于上述理论而确立。在月经发生的过程中，伴随着阴阳消长的周期性。这是由于阴阳有相互进退，生长收藏，终而复始，盈虚消长的变化规律。临床中由于各种因素导致的月经的期、量改变，治疗时应遵循月经周期的变化规律。

 

同时从饮食、情志、劳逸以及防风寒、戒房事等方面给予辩证施护：

 

1、饮食护理

 

若平素体质瘦弱，阴虚火旺者，月经先期经期延长、经量多、色红、质粘稠，舌红，苔黄，脉细数。饮食上少食助阳之品，多食黑耳，藕汁，清热，凉血止血。若平素体胖怕冷阳气不足者，若出现月经后期，经量少，色紫暗质粘稠，舌胖有齿痕，色淡红，苔薄白，脉沉细饮食上应注意少食寒凉，生冷之品。若平素脾虚弱，中气不足的患者，出现月经先期，经血少，色淡，质清稀，可食一些补中益气的药膳如红枣、桂园、羊肉、高良姜等。若平素善惊恐，郁结不乐之人忌食油腻及不易消化的食物。

 

2、精神护理

 

女性的特点是多思善虑，易愤怒，易致七情内伤，肝气郁结而发病，肝主疏泄，主情志，宜泄条达，又主藏血，忧思、愤怒则影响气血正常运行，可致月经后期，月经先后不定期，经期延长，痛经，行经不畅，量少，血色紫黯有块，或闭经不行，舌质紫黯，舌边尖有瘀点，脉弦"应劝导病人防止过思过虑，避免愤郁暴怒，情绪激动，应当调节情志，宽其胸怀，不郁戒怒，肝气条达病能自愈。

 

3、谨防风寒

 

妇女由于经、孕、产、乳等生理特点，气血不足，风寒易侵入，尤其在经期，血室正开，寒邪侵入，寒凝血室，影响冲任，便会导致月经后期，痛经，经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛，经量少，色黑有块，舌暗，苔薄白，脉沉紧。故嘱患者经期不宜冷水洗涤，衣着厚薄适宜，避免外邪侵袭，根据血得热者则行的特点，热熨少腹，使气顺血和，冲任流通，经血畅行可自愈。

 

4、体育保健

过逸伤气，过劳耗伤气血。因此月经期劳逸适度，既不可过劳，也不可过逸，加强锻炼，增强体质，使正气充盛，经络通畅，气血调和，便可减少或防止月经病。

 

5、谨戒房事

 

经期、新产当戒房事，如纵欲度，房室不节，必然伤肾，使冲任失职，从而致月经不调。所以经期、产后禁止房事，对预防或治疗月经不调是重要的一方面。三分医治七分调护，依据不同的病证给予不同的辩证施护，留意观察月经周期的变化，重视月经量、色、质的变化，使机体阴阳平衡、气血调和，月经趋于正常。

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