有了黑眼圈怎么办，怎么治疗黑眼圈，怎么防止黑眼圈呢？

很多熬夜的朋友，都会有黑眼圈，俗称熊猫眼，这不仅仅是形象的问题，更多时候是对健康的严重破坏。那么，如果有了黑眼圈，平时应该怎么防止或者治疗呢？下面，小编就来和大家一起讲讲护理眼睛，远离黑眼圈的话题。

首先，我们要保证充足的睡眠，尤其是爱美的女性。提高自己的睡眠质量，缓解过度的疲倦来对抗黑眼圈的产生。其次，对付黑眼圈也要多喝水。正常人一天保证8杯水的摄入，能够有效将肌肤深层内的废物和毒素排出去，加快新陈代谢，这样的话自然皮肤也变好了，黑眼圈，也自然消失了。

最后，如果已经有了黑眼圈，那么也不要太着急，平时注意眼部的清洁就卸妆，适当做点保养，比如使用眼膜。眼膜可以在短时间内补充眼部水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑。我们不妨一个礼拜做一次这样的眼部保养。
 
另外，眼睛是心灵的窗户，我们要善待自己的眼睛。日常生活切记不要暴饮暴食，注重皮肤保养，使用符合自己眼部皮肤的化妆品和保养品。如果是工作原因导致的黑眼圈，可以考虑换工作方式。温馨提醒，健康永远是人的财富。

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