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玫瑰花不仅具有很好的观赏价值,而且在中医上,玫瑰花味甘微苦、性温。其中,它还具有理气解郁、活血散瘀以及调经止痛等功效最为明显。那么玫瑰花要怎么搭配呢?正确饮用吃出好功效。

玫瑰花+冰糖。食材:玫瑰花12朵、冰糖1粒
方法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟左右即可,这道玫瑰花茶具有促进食欲、能够活血行气,调经止痛的作用,是女性的妇女病症的良药。
玫瑰花茶+木瓜。食材:熟木瓜300克、鲜奶1瓶、玫瑰花3朵
方法:首先将木瓜榨成汁,再加入鲜奶、玫瑰花、白砂糖、姜汁即可。玫瑰花茶与木瓜相搭可以改善肌肤暗黄,增加皮肤的弹性,起到养阴润肺的作用,同时对胸部发育不良者来说具有很好的良效。

玫瑰花茶+乌梅。食材:玫瑰花10朵、乌梅3颗
方法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟的时间即可。玫瑰花茶搭配乌梅能够缓解严重便秘的情况,可以促进食欲,润肠通便,可以有效的降低血脂肪,是理想的减肥花茶。
玫瑰花+白蔹+红枣。取白蔹6克、玫瑰花3朵、红枣5颗,然后混合后用沸水冲泡15分钟即可。此花茶具有解毒散瘀、美化肌肤的功效作用,适用于面部有黑斑、雀斑、痤疮、疙瘩的长期服用,具有显著的效果。

玫瑰花+桂圆+枸杞。取5克桂圆、枸杞5克,玫瑰花2朵,然后桂圆取肉,与枸杞混合后用沸水冲泡10分钟,再放入玫瑰花即可。此花茶具有养血滋阴、养颜润肺的功效,可以有效的调节内分泌失调,长期服用,效果显著。
以上就是玫瑰花的搭配方法,学会巧妙搭配,让养生效果更佳。
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