咽喉痛是生活中常见的疾病，很多疾病都会引起咽喉痛，比如常见的鼻窦炎、感冒、扁桃体炎、百日咳、咽喉炎，甚至心肌梗塞都会引起咽喉痛。此外任何刺激咽喉和口腔粘膜的物质都可能引起咽喉痛。当然不同原因引起的咽喉痛的伴随症状也是不同的，喉咙痛的症状出现后，首先要找出原因，看看是什么原因引起的，这样才能对症下药，尽快恢复健康。那么喉咙痛吃什么好?

　　1、金银花

　　金银花自古以来就被誉为清热解毒的良药，它甘寒，芳香，甘寒，清热不伤胃，芳香能祛邪。金银花既能祛风热，又能清血毒。用于各种热病，如体热、皮疹、斑疹、热毒痈、咽喉肿痛等效果显著。

　　2、麦冬

　　麦冬的小根是中药，有生津止渴、润肺止咳的功效。麦冬可以代替茶叶。取麦冬适量，开水浸泡，每日数次。麦冬不宜长期服用，尤其是在没有医生指导的情况下，否则可能引起痰湿，适得其反。另外麦冬也不是人人都适合，脾胃虚寒的人最好不要随便吃麦冬，否则会加重病情。

　　3、葡萄

　　当然葡萄能滋养女性是毋庸置疑的，除了补血，它们还有滋补肝肾、生津利尿的功效。无论是直接食用，还是用蜂蜜捣烂，熬成稠膏状，再用开水冲服，都有助于改善心烦口渴，缓解神经衰弱和过度疲劳带来的不适。

　　4、柠檬

　　柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1及维生素B2，对人体都非常有益。它被称为"消炎果"，对人体发挥的作用犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎和增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方,而且还具有缓解喉咙发炎的良好功效。

　　5、苹果

　　苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分在干燥的冬季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

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