在生活中很多女人会出现高血糖，在血糖异常升高时，此时人体就会出现多种不良症状。针对高血糖这种情况，需要及时采取治疗措施，控制血糖的发展。但在生活中还有部分人却出现了低血糖这种情况，血糖低于正常范围时，健康也会受到威胁，容易有头晕乏力、四肢发冷的情况出现，严重时还会导致患者昏厥。因此在发现低血糖之后，需要及时采取改善措施。那么低血糖怎么办怎样调理?

　　一、补充糖类物质

　　在生活中出现低血糖的表现后，此时应该及时补充糖类物质。因为低血糖主要是血液中糖类物质浓度过低引起的，患者容易感觉到身体乏力，甚至有头晕的表现。如果此时可以及时补充一些糖类物质，摄入人体需要的糖分，低血糖引发的不良症状才可以改善。因此在出现低血糖之后，可以进食一些糖果、巧克力，以缓解不适。

　　二、停止用药

　　在生活中很女人低血糖这种情况发生主要是跟药物影响有关，部分人本身出现的是糖尿病，此时血糖升高就需要服用降糖药物进行改善，必要时注射胰岛素来缓解高血糖表现，通过停止这些降糖药物的使用，防止低血糖反应明显，否则血糖持续降低，身体健康会受到威胁，这样就无法保持健康状态。因此低血糖严重的人应该了解是否跟药物影响有关，如果确实跟用药有关系，应该停止用药进行缓解。

　　三、及时休息静养

　　在生活中出现低血糖这种情况后，可以通过睡眠的方式来缓解低血糖引发的不适症状。人在低血糖的情况下，通常就会有身体疲劳、乏力、眼前发黑的情况出现，此时需要让患者及时休息。在床上静养一段时间后，对这些不良症状的改善有帮助。

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