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夏季腹泻急性肠炎滚滚来,学会穴位调理万事通

来源 2022-04-05 18:52:53 人体保健

  想必大家都知道炎热的夏季,我们身体中的阳气就都会裸露在表,并且皮肤中的毛孔也都会打开,因此这时候机体中的脾胃系统相对就会比较薄弱,所以机体特别容易受到寒邪的入侵,加上生活中我们若是经常熬夜,经常吃生冷食物,或者经常外出旅游,就更容易使得机体腹泻、呕吐等症状了。

  当然,小编这里说的腹泻并不是特别严重的那种,如果大家在生活中遇到急性肠胃炎、水样便便、严重的腹痛等,最好还是马上到医院进行就医。其实,不管是自我调理,还是去医院进行救治,缓解这类腹泻疾病,都应该按揉大肠经、脾经等容易发生堵塞穴位。

  至于为什么?因为我们的身体要是排便不正常,一旦机体恢复了肠道的正常功能,那么排便就不会再出现稀溏情况了,而最为有用的方法就是用手按揉手手五里穴、手三里穴、合谷穴等穴位。

  当然,如果大家的身体脾经出现堵塞的话,这时就可以按揉机体中的地机穴、三阴交穴、太白穴以及公孙穴等穴位了,因为这样也就能够缓解我们脾胃虚的症状啦。

  也许,很多小伙伴都不知道合谷穴在哪个位置上,实际上它就在我们的拇指指关节的横纹上,在这个地方我们用另一个手放在其蹼缘上,往下按压就能够轻松找到合谷穴了。至于手三里穴位的话,它的位置就在我们虎口往上了,只要我们稍微将自己的前臂倾斜45度,那么在肘横纹往下的三指宽处便是它隐身之处。

  总而言之,大家要是能够将小编的这个方法掌握好,那么不管是遇到任何的腹泻问题,就都不用太过于害怕了,特别是一个人在外旅游,因饮食不同而导致的水土不服,就能够轻松解决。

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