首页 > 人体保健/ 正文
在生活中有很多宝宝有乳糖不耐受的情况,就是一喝牛奶或母乳就会出现呕吐的症状。其实乳糖是就一种碳水化合物,乳糖还有一个非常显著的特点,那就是它不会在胃里被消化吸收而是直达肠道。它能够参与肠道内某些乳酸菌的生成,能够抑制腐败菌的生长,促进肠道蠕动,对肠道健康很有好处。那么宝宝乳糖不耐受怎么改善呢?

一、先停止喂奶
在生活中宝宝如果有乳糖不耐受的情况,再继续喝母乳或喝牛奶会加重病情症状,那宝宝就是跟受罪。这个时候可以暂停喂奶,改善宝宝不适的症状。如果宝宝到了能够添加辅食的年纪,在喂奶之前最好给宝宝吃一些东西,千万不要让宝宝空腹喝奶,最好能够吃一点脂肪或者碳水化合物。

二、不能空腹喝奶
在生活中哺乳时要注意选择时间,空腹时不能喝奶,以免加重其症状。在吃其他食物的同时可以饮用奶,比如乳制品和肉类,以及含脂肪的食物可以同时吃,能让乳糖不耐受症状减轻或消失。但要注意喝乳制品时不能吃过于油腻的食物,以免加重不耐受症状,甚至会诱发腹泻。

三、用发酵乳代替
在生活中宝宝乳糖不耐受暂时不能喝鲜乳,可以使用发酵乳来代替奶。因为发酵乳中大部分的乳糖已经被降解,喝了之后非但不会出现乳糖不耐受症状,同时也能促进消化和吸收。此外,宝宝还可以喝酸奶代替奶,能改善乳糖消化不良,以及不耐受的问题。
四、喝点羊奶
在生活中宝宝在乳糖不耐受,那就避开母乳或牛奶等食物,因为这些乳制品中有大量乳糖会加重腹泻。并且在选择乳制品时一定要注意,让孩子慢慢的适应乳制品中乳糖,可以针对消化系统选择羊奶。羊奶和牛奶对比起来,羊奶具有养胃的功效,而且营养价值更高,含有丰富的营养物质,适合乳糖不耐受的儿童。
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)