牙膏是很常见的一种生活日用品，每个人一天中至少要刷两次牙齿，因此牙膏的使用对于口腔的健康也起着很重要的作用。在市场中牙膏的种类和品牌有很多种，但有的牙膏中所添加的成分可能对于牙齿并没有益处，因此选择一款正确好用的牙膏非常重要。那么对于儿童来说要怎么挑选牙膏呢?什么类型的牙膏适合儿童使用呢?

　　1、选择没有味道的。对于1-3岁这个年龄段的儿童由于自身的吞咽反应还未发育完全，因此常会出现误吞牙膏的行为。尤其是充满了水果味、糖果味的牙膏对儿童来说更加有诱惑力，就会容易导致孩子主动吞食牙膏，对身体的健康不利。

　　2、控制挤牙膏的量。对于3岁以下的儿童来说，每次应该使用米粒大小的牙膏，3岁以上每次使用的牙膏量应该不超过豌豆粒的大小直至6岁左右。

　　3、少量含氟牙膏。在我们的生活中很多家长都会“谈氟色变”，其实完全没有必要这样。因为氟并不是天生就带有“毒性”，实际上，它其实是一种对人体有用的营养成分，少量的摄入对于人体是无害的。在挑选牙膏的时候只要选择少量含氟牙膏的就对身体健康无影响。

　　4、根据不用年龄选择功效不同的牙膏。对于2岁以下的宝宝们来说，要尽量选择天然无添加的牙膏，并且在孩子刷牙的时候要通过口头教育或者实时监督的方法来引导孩子吐出牙膏;对于3-6岁的孩子来说，他们的认知发育已经成熟了一些，因此可以选择专门针对这个年龄段使用的牙膏，可以不用低龄时期使用的牙膏，以免清洁效果大打折扣。对于6岁以上的儿童来说，在选择牙膏的时候可以选择具有功能性的牙膏种类，比如抑制牙菌斑、预防龋齿等牙膏，能够更好的保护牙齿。

　　最后，作为儿童的家长来说平日里一定要注意监督孩子养成早晚刷牙的好习惯，这样才能让牙齿更健康。

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